Какая лучше вагонка в парилку

какая лучше, липа, осина, ольха, сосна, кедр, лиственница, что лучше, какую выбрать для парилки

Содержание:

После возведения на приусадебном участке постройки под баню, необходимо определиться с вариантом внутренней отделки. И тут возникает множество вопросов. Внутреннее оформление бани может быть выполнено с помощью различных материалов. Будь то всеми известная вагонка из различных сортов дерева или более дорогой материал (например, отделочный или соляной камень).

Безусловно, следует остановить свой выбор на вагонке. Этот натуральный и экологически чистый материал станет отличным решением для внутреннего обустройства бани. Привлекательный дизайн бани будет радовать глаз не только настоящих ценителей, но и простых любителей попариться в бане. Для того чтоб понять, какая вагонка лучше для бани, необходимо ознакомиться с характеристиками и классификацией будущей облицовки.

Как правило, любая баня состоит из предбанника, парилки, а иногда и душевой комнаты. Для каждого из этих помещений существует ряд требований по безопасности и экологичности. Поэтому отделочные материалы должны отличаться своей функциональностью, внешним видом и техническими характеристиками. Но общим правилом является устойчивость к воздействию воды, влаги и высоких температур.

Внутренняя отделка бани является эстетической составляющей. Но основным критерием выбора того или иного деревянного покрытия является безопасность. Нагреваясь, сидения и стены не должны оставлять ожогов на теле человека. Помимо этого, некоторые виды древесины (например, хвойные породы) выделяют характерные смолы, которые могут нанести вред здоровью. Длительное нахождение в помещении с такой отделкой может быть причиной появления аллергических реакций.

Варианты вагонки для парной

Обшивка вагонкой – популярный способ облицовки стен в бане. Используемый вид материала, класс и метод обработки, определяет главный критерий, как выбрать вагонку для бани. Также следует выбрать подходящий материал для сидений, полок и дополнительных элементов декора.

Для монтажных работ в парной используют панели из лиственных пород деревьев (ольха, осина, бук, ясень и др.). Этот материал имеет ровную и гладкую поверхность без различного рода повреждений. А полезные вещества, выделяемые под действием высоких температур, благоприятно сказываются на здоровье человека.

В зависимости от плотности структуры и внешней поверхности, вагонка разделяется на классы. Классы «Экстра» и «А» имеют высшее качество (гладкая поверхность без повреждений и деформаций). Классы «В» и «С» несколько ниже по качеству из-за наличия видимых несовершенств поверхности (сучки, трещины). В отдельный подвид относят евровагонку. Вследствие иного способа обработки древесины она отличается большим размером соединения шип-паз и способностью выведения лишней влаги через специальные канавки.

Выбор вагонки для предбанника

Предбанник выполняет функции комнаты отдыха в бане. Это помещение не подвержено действиям высоких температур. Поэтому материалом для обшивки стен может выступать вагонка из любого сорта дерева (прочитайте также: "Как выполняется отделка предбанника – этапы работ и варианты обустройства"). Обшивка стен панелями из хвойных пород (сосна, ель или пихта) наполнит все помещение своим незабываемым ароматом. Осина, липа и береза также являются популярным материалом для отделки стен в бане.

Следует помнить, что для покрытия потолка и стен лучше всего использовать одинаковый материал. А вот применение лакокрасочных материалов не лучшая идея. Для продления срока эксплуатации вагонки в предбаннике применяют специальные защитные пропитки и лаки.

Настоящие гурманы банного отдыха рекомендуют украшать стены в предбаннике вагонкой из сосны. Особая структура древесины прекрасно выдерживает повышенную влажность, а выделение хвойных масел сведено к минимуму. Дополнительным плюсом является невысокая стоимость материала.

Выбор вагонки для парилки

Стены и потолок этого помещения облицовывают вагонкой самого высокого качества. Она превосходно выдерживает высокие температуры, повышенную влажность, а также постоянное воздействие воды и пара. Чтобы обшивка бани вагонкой внутри прошла удачно, нужно заранее позаботиться о качестве материала.

Зная технические характеристики разных сортов деревьев, можно с легкостью решить, какую вагонку выбрать для парилки. Безусловно, лучший вариант - панели из лиственных сортов деревьев, поскольку хвойные породы под действием высоких температур будут выделять ядовитые смолы.

Изготовление вагонки из различных пород деревьев определило ее характеристики и свойства. Зная все преимущества древесного материала, ответить на вопрос, какая вагонка лучше в парилку, не составит особого труда.

Липа

Прекрасный материал, который отличается долговечностью и износостойкостью. Высокая устойчивость к воде предотвращает появление мелких трещин и деформаций при высыхании.

Липовые панели обладают высокой теплопроводностью. Вагонка липа для бани способна равномерно быстро распределять тепло в парилке, в то же время, уменьшая время остывания стен. Малая теплоемкость не позволит оставить ожоги на теле человека при случайном соприкосновении с поверхностью.

Даже при невысокой своей стоимости, материал имеет плотную структуру и отличные характеристики. Приятный аромат древесины известен своим расслабляющим и успокоительным действием на организм человека. Вагонка из липы станет отличным вариантом для внутреннего оформления парилки.

Осина

Так же как и липа, вагонка из осины имеет ряд преимуществ. Прежде всего, этот материал имеет низкую травмирующую способность (не оставляет ожогов на теле), а также не портится после высыхания.

Большой спрос на вагонку из осины способствовал разработке и созданию огромного ассортимента различной формы и размеров готовых панелей (прочитайте: "Какая осина для бани подойдёт лучше – планирование сруба"). Что лучше для парилки липа или осина – вопрос строго индивидуальный. Перед покупкой необходимо тщательно проверить поверхность на предмет повреждений, сколов и наличию мелких сучков. Качественный материал определяет долговечность и внешнюю привлекательность готового покрытия.

Ольха

Вагонка ольха для бани приходится по вкусу более авторитарным любителям банного отдыха. Этот материал несколько дороже, чем предыдущие, и отличается более высоким качеством. Идеально гладкая поверхность не имеет дефектов, поэтому после монтажа не требует дополнительной обработки шлифовальной машиной.

Различные варианты исполнения, технические характеристики материала и выбор расцветки напрямую зависит от финансовой состоятельности и индивидуальных пожеланий. Ольха для бани – великолепный выбор в пользу изысканности и функциональности.

Кедр

Панели из этого материала используют при отделке в более дорогих и элитных заведениях. Особую популярность этот материал получил благодаря необычайной красоте и особым целебным свойствам. Древесина из кедра не требует особого подхода при изготовлении, обработке и в процессе монтажных работ.

Выделяемые древесиной эфирные масла благоприятно действуют на дыхательную систему человека (прочитайте также: "Эфирные масла для бани – применение, происхождение, правила использования"). Поэтому вагонка из кедра для бани применяется не только для украшения, но и для лечебной профилактики. Конечно, со временем уловить приятный древесный аромат становится несколько сложнее, но восхитительный внешний вид кедровой отделки остается надолго.

Лиственница

Самым лучшим материалом для отделки стен в бане по праву считается лиственница. Этот материал отличается необыкновенным внутренним рисунком, прочной структурой, а благодаря особому составу древесины обладает высокой влагоустойчивостью.

Лиственница для бани имеет свои недостатки. Этот материал сложно обрабатывать - высок риск раскалывания и различных повреждений. Особыми теплоизоляционными свойствами тоже не обладает.

Редкие породы

Вагонка «Экстра» класса отличается высокой стоимостью из-за качества используемой древесины. Превосходные технические характеристики, долговечность и красота материалов отличают ее от других, более дешевых вариантов.

Самым изысканным материалом считается дуб. Тяжелые панели, установленные из этого материала, отличаются красивой текстурой. О долговечности материала тоже говорить не приходится.

Не малую популярность приобретает использование африканского дерева Абаш. Его уникальным свойством является способность древесины не нагреваться под воздействием высоких температур. Благодаря этому этот материал чаще используют при изготовлении полок в парилке. Не исключены варианты отделки стен и потолка.

Высоким качеством отличаются панели из дерева семейства сосновых - Хемлок, привезенного из Северной Америки. Материал отличается высокой прочностью и долговечностью.

Выбор вагонки для душа

Как правило, все помещения в бане принято облицовывать древесиной. Не исключением является и душевая. С высокой влажностью и постоянным наличием воды прекрасно справятся панели, изготовленные из хвойных видов деревьев (например, сосны или ели).

Улучшить свойства, защитить от гниения и продлить срок эксплуатации напольного покрытия можно нанесением специальных водоотталкивающих средств. Для этого очищенную и отшлифованную поверхность обшивки покрывают защитным воском или краской на водной основе. Иногда для лучшего эффекта наносят несколько слоев.

Обработка воском позволяет создать невидимый барьер для воды и воздуха, а также усилить красоту натуральной текстуры древесины. Использование красок позволяет окрашивать поверхность в любой цвет и оттенок (прочитайте: "Как и чем обработать вагонку в парилке – советы из практики").

В зависимости от назначения, каждое помещение в бане отделывают определенным материалом. Вагонка для бани из осины или липы имеет характеристики, которые отвечает всем требованиям безопасности.

При расчете стоимости отделочных работ необходимо учитывать затраты на покупку облицовочных панелей, материалов для каркасного сооружения и крепежных деталей, а также антисептических средств.

Как выбрать вагонку для бани и парной, какая вагонка для бани лучше

Деревянная вагонка считается лучшей отделкой для бани. Это экологически чистый материал, который создает в помещении благоприятный микроклимат.

Варианты вагонки для парной

В этом помещении используют вагонку высокого качества, которая сможет выдержать воздействие не только влаги, но и пара, высокой температуры.

Для парной рекомендуются лиственные породы деревьев. Хвойные плохо переносят влажность. Из лиственных пород делают гладкие панели с ровной поверхностью без каких-либо дефектов.

Выбор вагонки для предбанника

В этом помещении температура и влажность ниже, чем в парной. Поэтому для отделки можно использовать древесину любых пород, в т.ч. и хвойных. Они будут давать приятный аромат. Дешевле стоит вагонка из сосны, дороже - из березы, осины или липы.

Если планируется обшивать не только стены предбанника, но и потолок, рекомендуется брать материал из древесины той же породы. Покрывать поверхность лаком или краской не нужно. Но для того чтобы защитить ее от влажности и вредителей, используют антисептик. Его применяют и для древесины, которой будут обшивать парную. Кроме того, материал пропитывают антипиренами, чтобы повысить уровень пожарной безопасности и продлить срок службы изделий.

Вагонка для стен снаружи бани

Помещения в бане принято облицовывать древесиной. Но этот материал может использоваться и для наружной обшивки. Однако к нему предъявляются более высокие требования, поскольку велико агрессивное воздействие внешней среды.

По форме профиля чаще используется «американка» или «блок-хаус», т.е. имитация бруса. Что касается породы дерева, подойдут хвойные или осина.

Критерии выбора

Главные требования, которые предъявляются к материалам для всех видов бань, - прочность и долговечность. В соответствии с проектом подбирают параметры, тип профиля, породу и сортность материала.

По сортности

Этот показатель считается для материала наиболее важным. Хотя материалы изготавливаются по одинаковой технологии, многое зависит от качества сырья.

Иногда могут возникать внешние дефекты - на их наличии или отсутствии базируется понятие сортности. Это не абстрактный термин, введенный производителями. Сортность напрямую описана в ГОСТ.

Выделяют 4 сорта:

1. Высший, который называют "Экстра" или "Премиум". Эта категория наиболее дорогая, поэтому используется для интерьеров. На таком материале нет никаких сучков и прочих дефектов. Технически его можно получить путем сращивания ламелей из качественной древесины. Для установки применяются специальные крепления. Возможно дополнительное покрытие лаком.
2. Класс А, или 1-й сорт. По многим показателям вагонка приближается к высшему классу, однако немного уступает ему по качеству. При выборе нужно ориентироваться на внешний вид: не должно быть вываливающихся сучков, но небольшие трещины допускаются. Материал используют для отделки жилых помещений, бани.
3. Класс В, или 2-й сорт. Материал дешевле, поскольку уступает рассмотренным выше по качеству. На поверхности возможны хорошо различимые дефекты. Главное, чтобы они не мешали при монтаже, не были сквозными и не выходили на торец. К ним относятся любые механические деформации, включая трещины и выбоины размером 3-60 см п.м. Часто такие дефекты являются заводскими, т.е. возникают на стадии производства.
4. Класс С. Наиболее дешевая разновидность, на которой хорошо просматриваются дефекты. Из-за неточной геометрии возможны проблемы при установке. Нужно проверять качество внимательно, поскольку многие производители включают в категорию даже брак.

По древесине

Для отделки бани используется вагонка из разных пород. Это могут быть ель, сосна, липа, осина или даже редкие или экзотические породы (абаш). Выбор зависит от бюджета, предпочтений.

Ламели из липы

Это наиболее популярный вариант. Главным преимуществом липы является низкая теплопроводность липы. Древесина медленно нагревается, но хорошо сохраняет тепло и обладает устойчивостью к воздействию влаги и высоких температур. Она не выделяет при нагревании смол, что делает ее безопасным выбором для бань.

Кроме того, в парной древесина липы начинает источать приятный аромат, обладает лечебными свойствами.

Преимуществом такой вагонки является эстетическая привлекательность. Древесина отличается красивым оттенком и легко обрабатывается, позволяя создавать гладкую и ровную поверхность.

Более подробно о липе, перимуществах и недостатках этого делрева вы можете прочитать в нашей статье: Липа для бани – тепловой аккумулятор, который не обжигает

Вагонка из осины

Осина по свойствам древесины близка к липе, однако отличается более высокой твердостью. Единственный недостаток материала - горьковатый запах, который понравится не всем.

Ламели из ольхи

Ольха отличается красивым светлым оттенком, прочностью и долговечностью. Ее часто выбирают сторонники традиционной отделки.

Из ольхи выходит отделочный материал с гладкой поверхностью. Но и стоит он дороже, чем вагонка из осины или липы.

Ранее мы уже подробно писали об ольхе: Ольха – невзрачное сокровище для бани

Из кедровых пород

Кедровая вагонка считается самой дорогой разновидностью отделки. По эксплуатационным свойствам кедр превосходит материал, изготовленный из других пород. Вагонка из него характеризуется прочностью, устойчивостью к физическим нагрузкам и высокой влажности. Кроме того, древесина содержит множество полезных веществ, которые обладают антибактериальными и антисептическими свойствами. Они отвечают за дезинфекцию воздуха. Кедр при нагревании не выделяет смолу, вредные вещества.

Вагонка из кедра смотрится красиво. Эта древесина может иметь разный оттенок - светлый, темный, а природный рисунок выглядит эффектно.

В нашей статье мы подробно рассказали о свойствах красного канадского кедра: Красный канадский кедр

Абаш (абаши)

Абаш (абаши) - дерево из семейства Мальвовые, которое произрастает в Африке. Оно отличается светлым оттенком - от кремово-белого до бледно-желтого. Это мягкая, но прочная, формоустойчивая древесина.

Вагонка из абаши применяется для отделки бань начиная с 1970-х гг., когда ее стали использовать скандинавские строители. Они отметили пористость, упругость и достаточную твердость, низкую теплопроводность материала. Абаши практически не дает усадки и по многим свойствам превосходит осину или хвойные породы.

Африканский Абаш - очень необычное дерево, подробнее о нем в нашей статье: Африканский Абаш - знак высокого качества

Лиственница

Сибирская лиственница - качественная древесина, которая по твердости и плотности мало уступает дубу. Из нее делают долговечную вагонку, которая практически не поддается гниению даже без специальной обработки. Она не деформируется при перепадах температуры.

Лиственница считается благоприятной для здоровья, поскольку древесина содержит много фитонцидов. При нагревании в парной они выделяются в атмосферу. Кроме того, дерево обладает антибактериальными свойствами.

Редкие породы

Есть породы, которые редко используются для бани не из-за своих эксплуатационных характеристик, а из-за высокой стоимости.

Сюда относится, например, дуб. Из него делают тяжелые панели, обладающие красивой текстурой и легко выдерживающие высокую влажность. Но стоит такая вагонка дорого.

Иногда используют хемлок. Это канадская сосна, которая характеризуется прочностью и долговечностью.

Выбор вагонки для душа

Для душевой характерна высокая влажность воздуха. Поэтому здесь нужно использовать материалы, которые лучше выдерживают такие условия. В основном это хвойные породы деревьев, в т.ч. ель и сосна.

По форме профиля

При выборе важную роль играет форма профиля замка. Вид лицевой поверхности тоже важен, но в большей степени для эстетического восприятия, в то время как профиль замка влияет на монтаж, эксплуатационные характеристики собранного покрытия.

Приоритетной считается шпунтовая сборка, поскольку такая вагонка не коробится даже после перепадов температуры.

Чем обработать

Чтобы защитить дерево от гниения, используют водоотталкивающие пропитки, обладающие антисептическими свойствами. На обработанную поверхность обшивки можно наносить специальный воск. Для отделки фасадов применяют дополнительно лаки и краски, подходящие для древесины.

Виды вагонки

Существуют разные виды вагонки. Выбор зависит от нескольких факторов: от того, где она монтируется внутри помещения, используется ли для наружных работ, каковы климатические условия в регионе и т.д.

Евровагонка

Типы евровагонки обладают общей чертой - наличием вентиляционных желобов, которые расположены на тыльной стороне панели, в продольном направлении. Они обеспечивают выход влаги, которая собирается на стенах бани. Если не предусмотреть вентиляционную систему, материал «поведет». А здесь вентиляция уже имеется, никакие дополнительные работы не потребуются.

Вагонка-«четверть»

Вагонку тоже делают из древесины, но с тыльной и лицевой сторон выбирают четверть. Эта конструктивная особенность считается главным преимуществом, поскольку облегчает монтаж - соединить такие доски неправильно не получится. Однако для наружной отделки бани материал не подойдет, поскольку нет соединения типа «шип-паз».

Монтировать вагонку можно только в горизонтальном направлении: при вертикальной укладке невозможно соединить ламели с достаточной степенью прочности.

Вагонка-«четверть» не так популярна, как раньше. В ней не предусмотрено пазогребневое соединение. Под действием температуры и высокой влажности покрытие может сильно расходиться.

Вагонка-«американка»

Это универсальная разновидность. Ее используют в основном для наружной обшивки бани. Отличием вагонки считается форма ламелей - неправильный треугольник.

Торец панели, который имеет большую ширину, оснащен пазом, предназначенным для монтажа более узкого торца. «Американку» можно укладывать внахлест. Это помогает защитить стыки от воздействия окружающей среды.

В то же время плоская лицевая сторона «американки» выглядит как брус, что делает ее привлекательной.

Отличие такой вагонки - массивность. Ширина составляет как минимум 14 см, а толщина - не менее 2 см.

Вагонка блок-хаус

Отличие - округлая лицевая сторона, которая позволяет имитировать оцилиндрованное бревно. В верхней части ламелей есть шип, в нижней - паз. «Блок-хаус» производят не только из натурального дерева, но и из металла или полимеров. Любой из материалов подходит для наружной отделки стен бани.

Преимущество - точность геометрии, что упрощает и облегчает монтажные работы.

Вагонка-«крестьянка»

Так за простоту конструкции называют стандартную вагонку, поскольку для нее характерны ровные и плоские панели.

Это практичный и удобный отделочный материал. Благодаря более короткому шпунту (по сравнению с другими видами), ламели-«крестьянки» соединяются плотно, благодаря чему можно получить сплошную стену, практически без зазоров.

«Крестьянка» подходит для наружной отделки в регионах с высокими ветровыми нагрузками. Она обеспечивает зданию защиту от потоков холодного воздуха.

Имитация бруса блок-хаус

Эта вагонка представляет собой блок-хаус. Просто некоторые производители называют ее имитацией бруса.

Вычисляем площадь внутренней обшивки

Нужно не только выбрать тип вагонки, но и произвести необходимые расчеты, чтобы купить требуемое количество материала (с некоторым запасом).

В расчет берут площадь не помещения, а его стен, иногда и потолка, поскольку для пола вагонка не используется.

Например, баня состоит из 2 помещений. Площадь парной составляет 3х2 (м), а предбанника - 3х1 (м). При этом высота потолков стандартная - 2,5 м.

Тогда используется такой алгоритм:

1. Площадь 2 стенок парилки длиной 3 м составляет по 3х2,5=7,5 м (общий показатель составит 15 м).
2. Площадь коротких стенок составляет по 5 кв.м, а общий показатель - 10 кв.м.
3. Площадь потолочного покрытия считается как 2х3=6 м.
4. Для отделки парилки вагонки должно быть 15+10+6=31 кв.м.

Аналогичный алгоритм используется для предбанника. При заданных значениях материала нужно купить столько, чтобы хватило еще на 23 кв.м.

Как правильно делать замеры

Чтобы купить нужное количество вагонки, придется сначала произвести точные замеры - только так можно выполнить расчеты.

Для этого нужно:

1. Замерить длину, ширину и высоту стен в парной и предбаннике.
2. Наметить расположение печи. Стены возле нее из соображений пожарной безопасности отделывают не вагонкой, а плиткой или натуральным камнем (ширина такой зоны должна составлять не менее 40 см).
3. Посчитать планируемую толщину изоляции.

После проведения замеров нужно решить, какой тип укладки реализовать - вертикальный или горизонтальный.

Например, высота потолка составляет 2,5 м, а для отделки выбран вертикальный способ. Тогда нужно искать вагонку длиной 2,5 м. Такими панелями будут отделаны стены. При обшивке потолка их длина зависит от ширины помещения. При горизонтальном способе обшивки ищут материал, длина которого равна ширине стенки: в приведенном выше примере она составляет 3 м.

Баня практически всегда нуждается в утеплении. Поэтому замеры производят с учетом установки каркаса и толщины теплоизоляции.

Площадь вагонки (квадратных метров)

При покупке материала лучше заручиться помощью специалиста, который поможет посчитать требуемое количество материала. Либо придется самому делать дополнительные расчеты, поскольку изделия продают кубометрами, а для обшивки считают необходимую площадь.

Существуют специальные таблицы, в которых указано, сколько квадратных метров вагонки содержится в 1 куб.м материала. Причем учитывается длина изделий. Например, при показателе 3 м в 1 куб.м - 278 досок размера 96х12,5 мм. Более точные расчеты поможет выполнить специалист.

Сравнительная таблица видов вагонки

Давайте теперь напоследок сравним типы вагонок, чтобы вы могли выбрать подходящую вам вагонку.

Теги статьи: варианты вагонки для парной | выбор вагонки для предбанника | вагонка для стен снаружи бани | как выбрать вагонку для бани | выбор вагонки для душа | чем обработать вагонку | виды вагонки для бани | площадь внутренней обшивки

Лучшая вагонка для бани: какой лучше изнутри обшить, какой

Когда мы говорим «лучший», то подразумеваем либо что-то неизмеримое (субъективное мнение), либо измеримое (качественное или количественное превосходство). Первое непригодно к рассмотрению – это личные эстетические или эмоциональные предпочтения, а вот второе изучить будет интересно.

Однако стоит заметить, что выбор владельца бани обусловлен прежде всего его приоритетами, а они могут расставляться по-разному. Например, если в приоритете соблюдение рамок ограниченного бюджета, то лучшей вагонкой для бани будет та, которая имеет оптимальное качество при заданной стоимости. Поэтому первым делом, конечно, читателю стоило бы обозначить для себя приоритеты.

По чему оцениваем

Мы же, со своей стороны, постараемся не только сказать, какая вагонка для бани лучше, но и назвать причины такого выбора.

Введем три объективных свойства данного материала:

• сортность;
• древесина;
• профиль.

Рассмотрим каждое из них по отдельности.

По сортности

Сортность – это разделение досок по наличию или отсутствию дефектов и пороков древесины в допустимых ГОСТом пределах. Уточним, что порок – это естественный недостаток, возникший в ходе роста и развития дерева, а дефект – недостаток, возникший при рубке, перевозке, хранении древесины.

Количество пороков и дефектов строго регламентировано для каждого сорта. Однако сами регламенты могут различаться. Есть советский ГОСТ, сохранивший действие в наше время, есть евростандарт DIN, а еще могут быть собственные нормативы деревообрабатывающих предприятий, но это допустимо только в том случае, если их требования выше(!) требований ГОСТа.

ВАЖНО! При покупке стоит уточнять, каких именно нормативов придерживался тот или иной производитель.

При желании вы можете скачать файл с евростандартом DIN 68126/86, который определяет количество допустимых дефектов для сортов А, В и С.

Аналогичным образом действующий российский стандарт регулирует количество сучков, трещин и т.п. Вы можете скачать файл, а потом посчитать пороки и дефекты в проданной вам доске. Обратите внимание, что он описывает только пиломатериалы из хвойных пород.

Для тех, кто не хочет тратить время на изучение ГОСТов, мы кратко и усредненно опишем типичные классы, без упоминания различий в системах.

Отборная вагонка («Экстра», «Премиум» и т.п.) – не более одного здорового (вросшего) сучка на погонный метр, при этом светлого и лишенного трещин, трещины вообще недопустимы. Если речь идет о хвойных, то у них случаются смоляные кармашки. Если такой кармашек вскрывается, его обязательно зачищают от смолы, а углубление зашпатлевывают и зачищают шкуркой. Качество обработки не допускает никаких шероховатостей, непрострогов, замковое соединение не нуждается в «доработке напильником».

Класс А или 1 – количество здоровых, светлых сучков на погонный метр возрастает до 2-3, допускаются небольшие сколы и трещины рядом с ними. Некоторые производители следят за тем, чтобы на лицевой стороне все неровности были зашпатлеваны. Допускаются торцевые трещины, но по длине не больше, чем ширина доски. Засмоленность этого сорта у хвойных пород не должна быть больше 10%, а число ламелей, изготовленных из сердцевины ствола, не больше 1/5 от общего числа ламелей в партии.

Класс В или 2 – допускается уже пара выпадающих(!) сучков до 2 см в диаметре на погонный метр, а также незашпатлеванные трещины на лицевой и торцевой сторонах ламеля. Длина лицевых трещин – до 30 см. Сердцевина ствола, смоляные кармашки и засмоленность у хвойных, а также непростроги – допустимы. Также допустимо поражение насекомыми на 5% ламелей. Грибковое заражение синевой не допустимо.

Класс С или 3 – если совсем кратко, то не допускается только откровенная гниль, все остальное считается годным. О качестве замкового соединения лучше ничего не говорить.

Полагаем, что никто из читателей не станет спорить по поводу того, какую вагонку лучше использоваться для бани – отборная, высшего сорта по любому стандарту будет идеальной. Она и обработана хорошо, и выглядит замечательно. И если цена вопроса не на первом месте, то отдавать предпочтение стоит, конечно высшему сорту.

А что делать в том случае, если в бане нужны длинные доски? На них могут встречаться участки как высокой сортности, так и низкой. В этом случае производитель не режет доску, а определяет ее сдвоенным классом сортности АВ, например.

Кто-то говорит, что это хитрость, чтобы поднять цену. Но по факту там действительно есть куски отличные просто, а есть не очень. И это действительно будет хитрость, если больше половины материала будет «похуже».

Тем, кто не хочет покупать кота в мешке (доска же продается в запаянных полиэтиленовых оболочках), стоит подумать о том, чтобы использовать более короткие доски.

Цельными досками вагонки лучше обшить парилку в бане. Это несложно, потому что размеры парилки редко бывают большими, а на 2-3 метрах сортность вполне может быть одна.

По породе древесины

Практика показывает, что категорического запрета на использование какой-либо из пород древесины в бане просто не существует. Всегда найдутся те, кто решил сосновой вагонкой обшивать баню, обшил и не нарадуется – и потеков смолы у него нет. Есть и такие, кто полки из сосны делает, и тоже не жалуется.

Следовательно, стоит рассматривать высказывания о том, какой вагонкой лучше обшить баню в ключе не догм, а рекомендаций, потому что за ними все-таки стоит опыт многих. А руководствоваться ими или нет – воля ваша.

Итак, породы дерева действительно могут быть любые – и внутри, и снаружи. Хвойные отличаются от лиственных следующими характеристиками:

• у них есть смола, содержащаяся в сосудах по всему объему древесины, могущая скапливаться в смоляных кармашках, трещинах, вокруг сучков, а потом вытекать при повышенной температуре;
• у хвойных гораздо больше сучков на длину ствола, к тому же они чаще оказываются незаросшими;
• смола обладает антисептическими свойствами, поэтом древесина хвойных более устойчива к различным заражениям (!искусственным  антисептикам и пропиткам посвящены отдельные статьи).
• Как видите, все упирается в смолу и ее свойства. Даже с сучками дело часто в ней – она препятствует и срастанию сучка со стволом, и его выпадению, обволакивая сучок и не давая ему загнить.

Если бы не свойство смолы вытекать на поверхность доски при повышении температуры, все было бы замечательно, поэтому, собственно, ничто не мешает использовать древесину хвойных в помещениях, где нет повышенной температуры. А вот снаружи на солнечной стороне бани всегда будет выделяться смола, если покрыть ее хвойными досками.

ВЫВОД! Хвойной вагонкой лучше обшить баню внутри – комнату отдыха, предбанник, можно и моечную, если выбор остановился на деревянной обшивке вместо плитки. Парилку – только если вы поклонник русской бани.

Кстати, вот многие советуют кедр и лиственницу, не говоря о том, что это тоже хвойные и обязательно будут выделять смолу. Породы, конечно, прекрасные, но лиственницу оптимально класть на пол – там и температур высоких не будет, и пригодится ее свойство делаться только прочнее под действием воды. На стены тоже можно, конечно.

Вагонка для бани из кедровой сосны хороша на стены, но с упомянутыми ограничениями для хвойных. Хотя… многие владельцы говорят, что проблем со смолой не было. Статья-гид о потолке бани также будет интересна читателям.

Из лиственных же рекомендации такие: на стены, полки, на двери и окна хороши липа и осина, причем рекомендуем их при любом бюджете. На двери – особенно липа (см. материал про двери из липы). Другие лиственные вагонки также можно использовать для бани – тот же ясень или ольху.

По форме профиля

Вагонка – доска профильная, а профили бывают разные. Общего у них будет то, что все имеют замковое соединение «шип-паз».

Когда выше мы говорили о сортности древесины в целом, оказалось, что она нормирована стандартами – российскими или зарубежными. Аналогичным образом разработаны стандарты и относительно вагонки, например, российский ГОСТ 8242-88, в котором описаны размеры и форма обшивочных досок, а также перечислены допустимые породы древесины.

Что касается евровагонки, то эта продукция, помимо подчинения уже упоминавшемуся выше стандарту DIN 68126/86, имеет такие особенности профиля, как вентиляционные (подробно о вентиляции здесь) канавки на обратной стороне ламеля, а также иные пропорции замкового соединения – шип у нее увеличенный, что облегчает монтаж.

евро и не-евро

Еще одной особенностью евровагонки можно назвать соблюдение более жестких требований по влажности – если российская допускает влажность до 22%, то евровагонка должна быть высушена до 10-14%. Данное обстоятельство существенно сокращает угрозу, что ее «поведет» (что она подвергнется деформациям) после монтажа.

Но вернемся к профилю.

ВНИМАНИЕ! Нет такого профиля, который бы следовало использовать только внутри или только снаружи. Они являются практически универсальными, с небольшими оговорками или рекомендациями, и большее значение имеет толщина доски, нежели ее профиль.

Опишем наиболее распространенные виды профилей вагонки, какой можно обшивать баню изнутри и снаружи.

Классическая евровагонка

Нынче «евровагонкой» склонны называть все, что сделано из дерева хорошего сорта и чисто обработано. Мы уже говорили, что отличительные черты – это увеличенный шип-паз, вентиляционные канавки на обратной стороне ламеля, теперь добавим, что это удлиненный шип, благодаря которому шов расширяется, становится более заметным, а также снятые на лицевой стороне фаски – в зависимости от сглаженности фасок или ее отсутствия, выделяются подвиды.

Софтлайн

Как раз подвид со сглаженной фаской – помимо большей эстетической привлекательности у этого вида профиля имеются преимущества технического характера: меньшее количество сколов и заусенцев появится в ходе эксплуатации.

Штиль

Если шип специально не удлинять, то доски выглядят плотно пригнанным друг к другу, даже если на лицевой поверхности и снята небольшая, чаще закругленная фаска.

Штиль может использоваться и для того, чтобы имитировать брус, разумеется, в этом случае годится только горизонтальный монтаж ламелей. Ну и ширина для имитации должна быть соответствующая – минимальная ширина бруса, как известно, составляет 10 см.

Ландхаус

Особо отделанная с помощью фрезеровочного станка лицевая часть этого вида профильной доски, делает ее более декоративной, но и, соответственно, увеличивает стоимость.

Вряд ли кто-то станет использовать такую вагонку снаружи. Ее основное предназначение – служить декором, поэтому в чистом виде она может и не использоваться, образуя комбинации с другими видами.

Блокхаус

Еще одна имитация деревянного строения, но на этот раз – сруба. Делая лицевую часть закругленной, добиваются впечатления, что стена сложена из оцилиндрованных бревен.

При желании такой профиль можно использовать не только внутри, но и снаружи. Увеличенная толщина ламеля делает его более годным для наружного применения.

Шип никогда не делается удлиненным, примыкание ламелей друг к другу плотное.

Американка

У всех народов был способ внешней обшивки досками внахлест или «елочкой», но почему-то именно американцы застолбили это как «сайдинг». А уже имитируя его появилась специфическая вагонка под названием «американка».

Именно такая вагонка нужна для бани снаружи, потому что она учитывает и влажностные деформации дерева (шип у нее меньше паза), и защищает замковое соединение от затекания воды в шов. Да и смотрится она привычнее именно снаружи.

Но мы снова напоминаем, что это лишь рекомендация, а не догма.

Какой лучше обшить баню изнутри

Исходя из того, что мы писали выше, лучшей будет, конечно, вагонка высшего сорта. Что же касается породы дерева, то вы вольны выбирать любую симпатичную для всех помещений бани, кроме парильного.

Профили мы все описали выше. Декорированные радуют глаз, но сложнее в уходе, сглаженные фаски выглядят монотонно, но уход за ними простой. Различные имитации позволяют выдать желаемое за действительное.

Внутри парилки

Липовой вагонкой обшить парилку бани – самое лучшее. Осина тоже неплохо. Это то, что у всех на слуху.

Рискнем на свой вкус назвать лучшей по профилю для бани или сауны евровагонку софтлайн, но при этом не станем настаивать на том, что это так для всех. Голосуйте и вы, если хотите, чтобы ваше мнение повлияло на результаты «народного выбора».

Про сортность уже было сказано. В общем, вот такой мейнстрим получился – Америку мы не открыли, велосипед не изобрели, даже ничего экзотического вам не посоветовали.

Какую выбрать для стен снаружи

Остается только еще раз подтвердить свое мнение, что если выбирать вагонку для бани снаружи, то из практических соображений лучше отдать предпочтение американке, как той, что была создана для обшивки фасадов. Остальные – сугубо по желанию.

Выбор посетителей сайта

Полезное видео и ссылки на другие наши статьи

Думаем, что ролик ниже пригодится тем, кто хочет узнать о типичных габаритах евровагонки и других ее особенностях, чтобы не ошибиться при покупке:

Также вас, возможно, заинтересуют другие наши статьи, посвященные вагонке:

Все о покраске вагонки внутри и снаружи.

Советы тем, кто собирается обшить баню вагонкой и отдельный материал о разных технологиях крепления к стенам и потолку.

Нуждается ли вагонка в обработке и чем лучше это делать.

Подробности обшивки парильного помещения.

Как правильно утеплять стену под обшивкой.

Полная информация о крышах бань.

***

Пишите в комментариях, какие темы, связанные с баней, вам интересны, мы обязательно учтем ваше мнение при планировании будущих статей.

Где купить

На продаже востребованного типа пиломатериала специализируются многие компании, некоторые из них собраны в разделе «Где купить вагонку для бани».

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Pinterest

E-mail

какая лучше, как выбрать, особенности видов?

Несмотря на обилие инновационных отделочных технологий, популярность вагонки в обозримом будущем вряд ли уменьшится. А уж если задумывается создание гармоничного интерьера в бане, то наборное покрытие из узкой дощечки всегда оказывается в приоритете среди других возможных вариантов. Однако, обращаясь в торговую сеть и сталкиваясь с разнообразием сырьевой основы, форм, размеров и качества подобной отделки, у застройщика возникает множество логичных вопросов – вагонка для бани: какая лучше подойдет для парной или моечной, будет практичней, дешевле, а также целый ряд других. С ними стоит разобраться еще до похода в магазин. Если ориентироваться только на внешние и ценовые данные облицовочной продукции, то при последующей её эксплуатации может проявиться множество нежелательных моментов, которые, исправить уже практически невозможно.

Что выбрать?

Понятие «вагонка» достаточно обширное. Оно объединяет группы изделий для наборной облицовки похожие по форме, но различающиеся по типу сырья, стыковочным узлам, размерам, области применения. Готовые к установке материалы производятся в виде дощечек (ламелей), имеющих по периметру замковые выборки: шпунтовые либо четвертные (фальцевые). Конечно, «классическая» ламель, исторически применявшаяся для облицовки вагонов, изготавливалась из струганной доски. Теперь также широкое распространение получили аналогичные по форме изделия из полимерного сырья, МДФ или даже металла.

Поэтому, когда у застройщика возникает правомерный вопрос – какой вагонкой лучше обшить баню изнутри, то, прежде всего, необходимо ориентироваться на помещения с самыми экстремальными условиями эксплуатации – моечную и парилку. И если для моечной еще могут быть варианты – покрыть стены пластиком либо деревом, обеспечив эффективное вентилирование внутренних объемов воздуха, то для парной альтернатив обшивки нет, только древесина. Иные материалы под воздействием высоких температур, перепадов влажности станут попросту ускоренно разрушаться, насыщая атмосферу ядами. К тому же виды вагонки для бани на основе пиломатериалов обладают непревзойденными эстетическими и тактильными характеристиками, излучают приятный аромат, обладающий терапевтическим эффектом.

Какая она деревянная вагонка для обшивки бани?

Качественное наборное покрытие из деревянных ламелей создается на базе продукции регламентируемой российскими гостами, а также европейскими нормативами. Например, ГОСТ 7016-2013 задаёт параметры шероховатости поверхности, а Государственный стандарт 8242-88 «Детали профильные из древесины и древесных материалов для строительства. Технические условия» определяет влажность реализуемых потребителю изделий. Если соблюдается норматив 12% (±3%), то в такой доске после монтажа не будет возникать критических деформаций, приводящих к нарушению целостности покрытия, его короблению, потери им эстетических свойств. Вагонка для бани с нормативной влажностью также хорошо сопротивляется бактериальному поражению, конечно, при условии соблюдении правил монтажа и ухода за ней.

Так ли важно качество вагонки?

Видимые пороки древесины, характеризуемые в одноименном ГОСТ 2140-81, оказывают влияние не только на эстетическое восприятие облицовки помещения. От них напрямую зависят эксплуатационные характеристики покрытия. Например, сучки снижают обрабатываемость, прочность заготовок, могут вообще выпадать со временем. Кроме того, они быстро перегреваются, угрожая вызывать ожоги при прикосновении к ним. Трещины в условиях значительного температурно-влажностного градиента вообще ведут себя непредсказуемо. Расширяясь, они интенсивно напитываются влагой, что приводит к усилению деградации материала.

Очевидно, что решение задачи – какой вагонкой лучше обшить баню, должно начинаться с подборки ламелей хорошего качества, которое определяется сортом или классом древесины. Подобная градация определяется: для лиственных пород по ГОСТ 2695-83, для хвойных по ГОСТ 8486-86 и ГОСТ 24454-80. Конечно, застройщик, пытаясь сэкономить, не может не заметить, что, например, отборный материал будет раз в 5 дороже 4-го сорта. Однако вкратце о последствиях выбора изделий с обилием пороков уже было сказано.

Вагонка для бани или иных помещений выпускается производственными компаниями продукцией 4-х сортов, соответствующих всем требованиям, разработанным для прочих пиломатериалов. Так для парной отлично подойдут изделия «Экстра» из отборной древесины, имеющей идеальную геометрию, без сучков, трещин и прочих изъянов. Хорошо послужит и класс «А» (1 сорт) с малым количеством мелких сучков и неразвитых трещин. Компромиссный класс «В» (2 сорт), а вот уже вагонку класса «С» (3 сорт) лучше в парную не ставить, хотя она по факту дешевле изделий класса «А», примерно в 2 раза. 3 сорт вообще годится для различных вспомогательных помещений типа дровника или иных хозяйственных отсеков.

Профиль ламелей

Если форма лицевой поверхности отдельных ламелей по большей части несет интерьерную нагрузку, то профиль замка оказывает прямое влияние на удобство монтажа обналички, а также на механические свойства собранного покрытия, его устойчивость к воздействию окружающей среды. Именно поэтому редко популярные виды вагонки для бани сегодня изготавливаются из «классической» отделочной доски с фальцевой выборкой. Сопряжение ламелей через выбранную четверть уже не отвечает запросам потребителей. Под действием контрастных перепадов температуры и влажности оно может расходиться настолько, что образуются сквозные щели между элементами.

Напротив, если выбираем вагонку для бани из шпунтованных планок, то за счет их пазогребневого соединения получаем облицовку  устойчивую к механическим и микроклиматическим воздействиям. Теперь шпунтовая сборка находится в приоритетном использовании, так как меньше подвержена короблению, а её ламели сохраняют целостность покрытия независимо от режима эксплуатации парного помещения.

В зависимости от формы сечения доски, изготовители пиломатериалов предлагают следующие разновидности вагонки:

1.      Стандарт

Стала продолжением развития производства ламелей с четвертной выборкой. Шпунтовый замок небольшой, причем гребень короче глубины паза, что не всегда гарантирует неразрывность сопряжения при возникновении деформационных напряжений. Эта вагонка для бани, скорее всего, подойдет для любых её помещений, кроме парной или моечной, так как у неё отсутствуют вентиляционные канавки на тыльной стороне.

2.      Штиль

Появилась позже «Стандарта» и уже выпускалась с выборками для циркуляции воздуха. Швы покрытия из неё выглядят «мягче», за счет скругленных ребер на лицевой поверхности.

3.      Евровагонка

Профиль с улучшенными эксплуатационными свойствами. Благодаря удлиненному шипу ламелей их сопряжение устойчиво к короблению. Поэтому такая вагонка для парилки, сауны или мойки отлично будет служить также во всех прочих помещениях. Покрытие получается более фактурным (ребристым), чем у «Стандарта». Помимо формы, доска должна соответствовать европейскому стандарту DIN 68126, накладывающему строгие требования к геометрии изделия, шероховатости поверхности и качеству исходной древесины.

4.      Софтлайн

Наделена достоинствами пазогребневого замка «Евровагонки» и мягких линий от «Штиль».

5.      Ландхаус

Ламели «Ландхаус» придают особую изысканность помещению, так как обрабатываются фасонными фрезами со сложным профилем или горячим тиснением, имитирующим резьбу по дереву. Такая вагонка в баню относится к изделиям наиболее дорогих видов.

6.      Блокхаус

Продукция, имитирующая оцилиндрованное бревно. С успехом используется как для наружного применения, так для внутренней облицовки. Для парной либо моечной доски подбираются обязательно с вентиляционными пазами, прорезанными по тыльной стороне.

7.      Американка

Клиновидная форма сечения при отсутствии фасочной выборки возле шипа позволяют имитировать доску натурального сайдинга. Часто монтируется на фасадах зданий, но иногда с успехом используется, как вагонка для сауны, парной и любых других помещений с соответствующим дизайном.

8.      Двухсторонняя вагонка

Решение для тонких самонесущих перегородок либо экранов. Если используется в обычном варианте – для покрытия поверхностей, то должна устанавливаться в помещениях с нормальным уровнем влажности, так как не имеет вентиляционных пазов. Поэтому не подходит для облицовки стен и потолков в парных.

Какое дерево лучше подойдет для бани?

Нередко застройщики в целях экономии закупают для облицовки помещений пиломатериалы из сосны или ели, как самые дешевые. Однако, принимая решение – какой вагонкой лучше обшить баню изнутри, лучше потратиться на более подходящую для этих целей продукцию из лиственных пород древесины. Конечно, изделия из хвойных массивов насыщают воздух фитонцидами и лесными ароматами, но одновременно с этим доска, особенно разогретая, выделяет смолу, которая, попав на вещи или тело, вряд ли кого-либо порадует.

Если все же решите монтировать хвойную ламель, то, учитывая высокую гигроскопичность ели, выбирайте сосну. Пиломатериалы из неё оптимально размещать на неконтактных поверхностях, но, не используя на потолке. Вариант, когда вагонка в баню монтируется сплошным сосновым покрытием, потребует многократного протапливания с зачисткой помещения до полного удаления выступающей смолы.

Особняком среди хвойного сырья стоит кедр. Изделия из него относятся к элитным, дорогим, характеризуются эффектной палитрой цветов, помогающей формировать изысканный интерьер помещения. Ценность кедра также в том, что при нагреве на нем не выступают смолы.

Вместе с тем, самой распространенной банной облицовкой являются декоративные доски из липы, осины или ольхи, а также дубовая планка. Хорошо высушенная древесина лиственных пород отличается низкой теплоемкостью, что способствует уменьшению времени и энергозатрат на подготовку парного микроклимата. Её нагретые поверхности с незначительным количеством сучков не будут обжигать при прикосновении к ним.

Липа

Способна выдерживать температурные режимы до 120⁰С в саунах и максимальную влажность в русских банях. Древесина у неё светлая с коричневатым оттенком, хотя немного темнеет со временем. Обновляется легким ошкуриванием поверхностей, этого достаточно мягкого материала. Вагонка для бани из липы обходится относительно недорого, а дышится в помещениях с отделкой из неё легко благодаря характерным аромакомпонентам, выделяемым распаренной древесиной.

Внимание! Замедлить процесс потемнения любой древесины можно, если сразу после монтажа её элементов пропитать их специализированными защитными составами для бань. Применение обычных деревозащитных средств в парных не допускается. Сторонникам 100% экологичности вообще лучше отказаться от любых пропиток, а раз в пару лет проходить наждачной бумагой по открытым поверхностям облицовки.

Осина

Также отлично переносит экстремальный микроклимат. Древесина почти белая с серебристым отливом, но со временем чернеет без обработки. Как и прочие виды вагонки для бани осиновая ламель монтируется довольно просто, в этом плане ничем не отличаясь от аналогов. При этом следует учитывать её высокую твердость, которая заявит о себе при последующей шлифовке. Древесина еще сильней уплотняется со временем и гораздо хуже, чем липа, обрабатывается. Принимая во внимание прочность осины, а также её устойчивость к гниению ею облицовывают не только стены и потолки, но и полы.

Ольха

По сравнению с основной массой лиственных пород обладает большей теплопроводностью, однако, для облицовки стен либо потолков с теплоизоляционной подложкой, это не самый существенный недостаток. Окрас доски из ольхи имеет приятный светло-кофейный оттенок, разбавленный мраморным узором цветных прожилок. Такая облицовка будет радовать вас долгие годы, так как не меняет своей структуры при температурно-влажностных перепадах, устойчива к биологическим поражениям.

Дуб

Если привыкли все делать «на века», тотогда выбираем вагонку для бани из дубовой дощечки. Богатая дубильными веществами древесина не только спокойно переносит длительное нахождение во влажной среде, но и дезинфицирует воздух помещения. В дубовой баньке всегда крепкий и здоровый пар. Оттенки ламелей от матово-светлого до темно-бурого. Поверхности деталей могут иметь некоторую остаточную шероховатость, так как материал плохо поддается обработке.

И все же, какая древесина лучше?

Исходя из преимуществ и недостатков каждого вида древесины, однозначного ответа не существует. Поэтому оптимальное решение получается только при создании продуманной комбинации элементов. Для профессиональной отделки вагонка в баню, например, может сочетаться в следующих композициях:

• потолок – вагонка или массивная доска из липы;
• стены – комбинация ольхи и кедра;
• пол – массивная доска из осины.

Типоразмеры от производителя

В конечном итоге, какой вагонкой лучше обшить баню, решать придется, опираясь на объективные факторы, но сугубо индивидуально. Тем не менее, любой застройщик будет стремиться, чтобы выбранного материала хватило на все участки облицовки при максимальной экономии средств. Очевидно, что без грамотного предварительного расчета не обойтись. Чтобы его выполнить правильно, важно учесть фактор типоразмеров отделочных изделий, сказывающийся на количествах подрезки и отходов, а, следовательно, на сумме переплаченных денег за запас пиломатериалов.

Сегодняшнее рыночное изобилие предлагает потребителю продукцию как с гостовскими и не гостовскими габаритами, так и изготовленную по европейским стандартам. Отечественный норматив ГОСТ 8242-88 определяет производство деталей обшивки из ламелей:

• длиной от 2100 мм;
• толщиной – 13-19 мм;
• шириной – 45-120 мм.

Тем не менее, производители, учитывая рыночный спрос, ориентируются на несколько иные параметры облицовочной дощечки:

• длину ламелей – 200-6000 мм;
• толщину – 12-40 мм;
• ширину – 76-200 мм.

Если же выбираем вагонку для бани, изготовленную по евростандартам, то следует знать, что для неё обозначены более четкие габаритные параметры:

• длина – 500-600 мм;
• толщина – 13, 16, 19 мм;
• ширина – 80, 100, 110, 120 мм.

Учитывая размерные характеристики обустраиваемого помещения, а также зная имеющиеся на рынке региона типоразмеры выгонки, её можно выбрать с шагом кратным длинам и высотам стен. Кроме того, если использовать стыковочные рейки, то получится уже поставить короткие ламели, которые заметно дешевле аналогичных длинных.

Подробнее о технологии отделки бани вагонкой своими руками читайте здесь.

какой вагонкой лучше обшить баню изнутри, виды материала

Содержание статьи:

Постройка бани на даче и или на участке частного дома – лучший способ позаботиться о своем здоровье. Чтобы пребывание в помещении дарило комфорт и приятные ощущения, важно правильно отделать его изнутри. Оптимальный вариант – вагонка из натуральной древесины. Материал хорошо удерживает тепло, обладает высокой декоративностью, при нагреве наполняет сауну приятным ароматом. При выборе вагонки в баню важно правильно определиться с породой дерева в каждое помещение.

Какую породу дерева выбрать для отделки бани

Отделка парилки липовой вагонкой

От выбора отделочного материала зависит уют и безопасность использования бани. Вагонка из дерева – это натуральный, экологичный вариант облицовки. Ее изготавливают из обрезной доски, сушат, нарезают пазы, шлифуют и сортируют. Конечный продукт обладает несколькими преимуществами:

• безопасность;
• простота монтажа;
• устойчивость к высокой температуре, влаге и другим негативным факторам;
• длительный срок эксплуатации;
• привлекательность натуральной текстуры дерева.

Выбор вагонки зависит от типа помещения. В бане имеется несколько комнат: парилка, предбанник, душевая. Температура и влажность в них отличаются, поэтому специалисты советуют отделывать стены с учетом этих параметров.

Типы древесины для различных помещений

При выборе внутренней отделки используют вагонку хвойных и лиственных пород дерева. Материал различается не только текстурой и цветом, но и эксплуатационными характеристиками. Древесина под действием высокой температуры и влаги может деформироваться, выделять сильнодействующий аромат. Чтобы правильно выбрать облицовку, необходимо изучить особенности отделочного материала.

Липа

Осиновая вагонка имеет молочно-белый цвет, выдерживает высокие температуры

Лучшая вагонка для парилки из липовых досок. Она максимально устойчива к действию пара и температуры, не трескается и не гниет. В жаркой сауне ламели безопасны благодаря малой теплоемкости. При нагревании материал выделяет приятный аромат с оттенком меда. На людей он оказывает успокаивающее и расслабляющее действие. Структура древесины мягкая и однородная, сучков мало. Обшивка надолго сохраняет приятный медовый оттенок. Основное требование – осторожность при монтаже. Поверхность вагонки легко повреждается механическим воздействием.

Осина

Твердая древесина отличается износостойкостью и прочностью. Она может использоваться в парилке. Материал светлого молочного оттенка, имеет специфический горьковатый запах. Осина известна антисептическими свойствами, она не подвержена гниению. Вагонка не уступает липе по характеристикам, но обойдется дешевле.

Ольха

Дерево обладает бактерицидными, дубильными и противовоспалительными свойствами. При высокой температуре полезные вещества выделяются в воздух, увеличивая лечебные возможности бани. Отделка ольхой прочная и долговечная, по цене несколько дороже липы и осины.

Дуб

Древесина дуба – самая прочная и долговечная

По прочности, долговечности, благородству структуры и цвета у дуба мало конкурентов. Такая отделка делает помещение роскошным, подчеркивает статус владельца. В зависимости от способа обработки материал бывает светлых и коричневых оттенков. Дуб устойчив к влаге, выделяет фитонциды полезные для здоровья. Из-за прочности доски сложно обрабатывать, потребуется качественный, острый инструмент.

Абаш

Новый отделочный материал быстро приобрел популярность при обшивке парилок. Его основное преимущество – низкая теплопроводность. Дерево обладает красивой фактурой, минимальной влагопроницаемостью, надолго сохраняет первоначальный вид. Минус вагонки – высокая стоимость.

Кедр

Канадский или сибирский кедр отлично противостоит влаге и гниению. Материал не растрескивается при перемене температуры, сохраняет геометрию ламели на весь период службы. Под действием нагрева выделяются эфирные масла с бактерицидным действием. Цвет материала от розоватого до коричневого. Это дорогостоящий отделочный материал со множеством достоинств.

Сосна

Сосна устойчива к влаге, так как имеет в составе смолу в большом количестве

Ламели из сосны отличаются характерным рисунком годовых колец, их цветовая гамма от бежевого до красновато-коричневого оттенка. Дерево устойчиво к влаге, при выделении эфирных масел делает воздух в помещении лечебным. Но большое количество смолы негативно сказывается на здоровье, вызывает аллергическую реакцию. Сосновые ламели рекомендуются для любых помещений кроме парилки.

Ель

Материал с однородной светлой структурой со временем не утрачивает свою привлекательность. Ель хорошо удерживает тепло, содержание смолы ниже, чем у сосны. Рыхлая структура древесины не позволяет использовать ее в помывочной, а для предбанника это отличный выбор.

Лиственница

По плотности и твердости материал уступает только дубу, также он устойчив к контакту с влагой и не гниет даже без покрытия антисептиком. Из-за плотной структуры материал хуже других пород удерживает тепло.

Для душа

При отделке моечной рекомендуется использование пиломатериала из хвойных пород. Они выделяют фитонциды, обладающие бактерицидным действием. Вдыхание смолистого аромата помогает избавиться от болезней дыхательных путей, успокаивает нервную систему. Оптимальный вариант – сосна и ель, ламели не боятся влаги, предлагаются по бюджетной стоимости за кв. м. Более дорогой, но долговечный материал – лиственница или кедр. Ламели из лиственных деревьев также уместны. Не стоит монтировать  изделия низкого сорта, они быстро придут в негодность. Рекомендуется вагонка класса «А» и «В».

Для предбанника

Для предбанника также подойдет сосновая вагонка

В предбаннике люди проводят много времени, поэтому комфортная обстановка играет важную роль. Обшивка в комнате отдыха не подвергается негативному воздействию пара и жары. В помещении можно использовать любой вид материала. Вагонка из хвойных пород (сосна, ель) создает приятную атмосферу благодаря умеренному выделению фитонцидов. Она отлично сохраняет тепло, имеет красивую структуру и стоит недорого. Наиболее экономным вариантом являются пиломатериалы из сосны.

Если владелец желает отделать помещения в одном стиле, берется вагонка для бани лиственных пород.

Особенностью предбанника является появление конденсата из-за разницы температур. Применение евровагонки решает проблему, на тыльной стороне досок имеются пропилы для отведения влаги.

Желательно обшивать стены и потолок комнаты одним материалом.

Для парной

В парилке вагонка подвергается воздействию влаги и высокой температуры. Для таких условий рекомендуется использовать отделку из лиственных пород: липа, осина, ольха. Обладая небольшой теплоемкостью, они не обжигают тело, устойчивы к влажности, быстро сохнут. Кедровый материал особенно устойчив к условиям влаги. Он не требует обязательной защитной пропитки, имеет благородный оттенок, который со временем становится глубже. Среди экзотических вариантов рекомендуется абаш. Дерево слабо нагревается даже при 100°C, оно безопасно при соприкосновении. Материал отличается мягкой структурой, приятен на ощупь.

Важно качество вагонки, при отделке своими руками специалисты советуют приобретать материал класса «Экстра» и «А». Отсутствие дефектов гарантирует долговечную эксплуатацию. Доски сохраняют стабильность формы и размера.

Доска для пола

На пол в бане лучше класть шпунтованную доску, чтобы влага не просачивалась сквозь щели

Перед устройством деревянного пола в бане необходимо определиться с сортом пиломатериалов и породой древесины. В процессе эксплуатации напольное покрытие подвергается воздействию влаги и перепадов температуры. Материал должен сохранять прочность и привлекательный внешний вид в сложных условиях. Оптимальный выбор – доски из хвойных пород (сосна, ель, лиственница). Они устойчивы к деформации, обладают бактерицидным действием, предупреждая развитие микроорганизмов. Подойдут и пиломатериалы из лиственных деревьев – липы, осины, дуба. Последний вариант отличается лучшими показателями прочности и долговечности, но из-за высокой цены применяется редко.

Для настила рекомендуются шпунтованные или обрезные доски толщиной 25-50 мм, шириной 80-150 мм. При устройстве пола нужен брус, который служит лагами. Длина пиломатериала равняется ширине комнаты, а сечение составляет 110×60 или 220×180 мм. Из обрезной доски и бруса монтируют протекающие полы, по которым вода уходит в отверстия. Шпунтованные доски плотно укладывают в ряд, создавая непротекающий пол.

Какую вагонку выбрать для стен снаружи

Для обшивки снаружи отлично подходит вагонка «американка». Это массивные ламели шириной от 14 см и толщиной 2 см, имеющие плоскую внешнюю сторону, напоминающую брус. Облицовка служит дополнительным теплоизоляционным слоем. Особенностью изделий является наличие широкого торца с пазом и зауженного с шипом. Такая конструкция обеспечивает возможность укладки внахлест, перекрывая стыки досок. Стены надежно изолируются от попадания влаги и других атмосферных факторов.

Обшивка всегда выполняется в горизонтальном направлении. Готовая облицовка выглядит необычно и привлекательно. Стоимость квадратного метра материала зависит от породы дерева и сортности. Наиболее доступной по цене является продукция из сосны, дороже обойдется лиственница и кедр.

Для регионов с сильными ветрами подойдет вагонка «Крестьянка». Изделия с гладкой лицевой поверхностью имеют короткий шпунт и при монтаже создают сплошную стену, препятствующую проникновению холодного воздуха. Материал стоит дешевле евровагонки, изготавливается из бюджетных пород дерева – сосны и ели. Вагонка крепится на обрешетку из бруса, позволяя создать ровную поверхность без предварительной подготовки.

Перед тем как обшивать фасад, нужно обработать вагонку антисептическими составами. Они защищают дерево от гниения, ультрафиолета и воздействия микроорганизмов.

Советы и рекомендации

После выбора породы дерева для вагонки нужно определиться с сортом материала. Продукция выпускается четырех видов:

• Экстра – вариант без дефектов в виде трещин и сучков, отличается идеальной геометрией и долгим сроком службы. Подойдет для любого помещения, но из-за дороговизны рекомендуется для парной, где необходима прочная вагонка.
• А – доски с гладкой поверхностью, небольшим количеством сучков и мелких трещин.
• В – возможно наличие сквозных и волосяных трещин, сучков, гнили. Количество дефектов регламентируется ГОСТом.
• С – сорт имеет много недостатков в виде трещин, кривизны, повреждений поверхности. Он используется для отделки технических помещений.

Внутренняя обшивка бань и саун монтируется двумя способами: с вертикальным или горизонтальным расположением досок. Первый вариант обеспечивает быстро стекание воды и удаление влаги из парной. Евровагонку для бани монтируют вертикальным способом, это позволяет визуально увеличить высоту помещения. Горизонтальное расположение ламелей расширяет пространство комнаты. При таком варианте рекомендуется использование обычной вагонки с близким прилеганием деталей.

Продлить срок службы отделки позволяет обработка антисептическими средствами. Выбираются безопасные составы на водной основе. Продукты специально разработаны для эксплуатации в условиях высокой температуры. Они не содержат вредных компонентов.

При монтаже вагонки необходимо прятать крепеж. Это не только вопрос эстетики – разогретый металл вызывает ожог. Скрытое крепление выполняется через паз или шип.

Липовая вагонка или осиновая? А может для бани лучше кедр | Статьи

начальник производства

Какой материал можно использовать для парилки, что бы высокая температура не повлияла на качество и внешний вид доски? Долгое время работая в сфере строительства и отделки древесиной, мы знаем, как ведет себя в эксплуатации та или иная порода древесины, какой материал будет экологичный и наиболее долговечный.

Итак, отделка бани вагонкой, какой вариант из представленных ниже подойдет для внутренней обшивки помещения с высокой температурой?

Какие характеристики должна иметь вагонка для бани

Важное условие для обшивки бани вагонкой – отсутствие смол, способность материала выдерживать как резкие перепады температуры, так и высокую влажность. Ну и конечно, очень важна здесь природная красота панелей - текстура и высокие эксплуатационные характеристики.

Фото 1. Парная из липы

Фото 2. Обустройство полка

Вагонка для сауны из осины

Очень красивая по своей текстуре, имеет в своем составе мало смол, за счет чего практически не нагревается.

Минус данного материала в том, что осина быстро теряет свой природную красоту и начинает выглядеть грязновато-серой, срок службы у нее не маленький, но, к сожалению, ее внешний вид, спустя пару-тройку лет, заставит Вас обшить помещение другой вагонкой для парной.

Фото 3. Баня из осиновой древесины

Фото 4. Шкаф здоровья

Фото 5. Печь Harvia

Вагонка для бани из липы

Облицовка липовой евровагонкой для бани приятная и благодарная работа. Испокон веков известны свойства этого прекрасного материала – низкая теплопроводность (благодаря отсутствию смол), легкий, целебный аромат (держится первые полгода), красивый, белый липовый цвет. Выбор такой вагонки для вашей бани превосходный вариант.

Кстати, очень частый вопрос, что легче по весу липа или кедр? 

Липовая вагонка весит меньше, чем кедровая, но не на много. Если куб липы весит 400 кг, то куб кедра 420 кг.

Фото 6. Сауна из липы сорт "Экстра"

Фото 7. Евровагонка из липы в парилке

Фото 8. Евровагонка из липы

Из минусов можно подчеркнуть дороговизну высокого сорта «ЭКСТРА» (в сорте «А» и «В» — это дерево смотрится не красиво из-за частых черных сучков) и то, что практически невозможно найти в рынке профиль штиль, а евровагонка вышла из моды, хоть и имеет более высокие эксплуатационные свойства.

Кедровые панели для стен и потолков в парной

Кедровая вагонка для парилки – это, пожалуй, самый привлекательный вариант для каждого рачительного хозяина. Кто не наслышан о чудесных свойствах этого сибирского исполина? Его прекрасный аромат (при отделке вагонкой парной запах будет раскрываться при каждой растопке), его целебные фитонциды, которые, попадая в воздух от жара печи будут проникать в каждую клеточку организма оказывая медицинское воздействие, повышая Ваш иммунитет и настроение.

Да, кедровая банька – это изобретение сильных, здоровых жителей Сибири, для обитателя мегаполиса будет источником здоровья и долголетия.

Фото 9. Парилка обшитая кедровой вагонкой, сорт АВ

Фото 10. Вагонка из кедра на потолке сауны

Фото 11. Решетка для бани

Из минусов кедровой вагонки для сауны можно отметить только один – сучковатость доски. К сожалению, природа распорядилась так, что ароматная живица у кедра расположена именно в районе сучка и панели высокого сорта практически не имеют запаха, хоть и сохраняют в себе другие свойства: не нагреваются, не смолоточат, такая вагонка долго служит в бане, со временем приобретая красноватые оттенки и, интересный контраст между твердыми и мягкими слоями древесины.

Нужно ли покрывать панели в сауне и комнате отдыха масловоском?

Так же хочется Вам сказать: какой бы вагонкой Вы ни выбрали обшить свою парилку обязательно нужно обработать ее специальным средством. Делается это не только для того, чтобы она служила дольше, а еще и для того, чтобы зеленые брызги от веника легко смывались со стен и полков с помощью простой тряпки или губки. Признайте, не очень приятно пригласить гостей в неряшливо забрызганную баньку.

Важный показатель качества такого средства – отсутствие масел. Лучше, если Вы используете воск в чистом виде (например, Hartwachs от компании GNature), ведь масло не только желтит древесину, но и проникая в верхние слои лишает поверхность свойств низкой теплопроводности.

Фото 12. GNature воск для саун

Интернет-магазин «ЛесоБиржа» занимается реализацией экологичных материалов для бани, в том числе вагонка и воски, так же Вы найдете у нас вагонку для комнаты отдыха, душевой, дома, для балкона и других помещений, а также получите грамотную консультацию наших специалистов.

Посмотрите, как мы можем

Липа - герой сегодняшнего разговора, а если быть предельно точным, то это наш объект в селе Ефремково. Бригаде плотников было поручено провести облицовку стен в парилке, а также смастерить удобные аксессуары и полоки.

07 декабря 2018

787

Преимущества, риски и отличия от сауны

Паровая баня - это отапливаемое помещение, которое люди используют для расслабления и облегчения некоторых заболеваний. Их часто можно найти в спортзалах или на курортах.

Парная создается, когда заполненный водой генератор нагнетает пар в замкнутое пространство, поэтому в воздухе присутствует влага, когда в нем сидят люди.

Температура в парной обычно составляет от 110 ° F до 114 ° F при уровне влажности 100 процентов.

Есть несколько преимуществ для здоровья, связанных с парной, каждое из которых описано здесь.

Улучшает кровообращение

Было доказано, что сидение в парной оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему, особенно у пожилых людей.

Исследование 2012 года показало, что влажное тепло, например, из парной, может улучшить кровообращение за счет расширения мелких кровеносных сосудов или капилляров. Тогда кровь может течь легче и переносить кислород по телу.

Терапия в паровой бане также снижает кровяное давление и сохраняет здоровье сердца, а также помогает восстанавливать поврежденные ткани кожи, вызванные ранами, например язвами.

Здоровье кожи

И парилки, и сауны заставляют человека потеть от жары. Потоотделение открывает поры и помогает очистить внешнюю кожу.

Теплый конденсат помогает смыть грязь и омертвевшие клетки кожи. Он использовался при лечении акне.

Тем не менее, парная помогает избавиться от токсинов, находящихся под кожей, а не сауны.

Восстановление после тренировки

Часто после тренировки мышцы человека болят. Эта боль известна как отсроченная болезненность мышц, и важно расслабить мышцы, чтобы способствовать быстрому и здоровому выздоровлению.

Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что немедленное применение влажного тепла после тренировки помогает уменьшить боль и сохранить мышечную силу. Тепло успокаивает нервные окончания и расслабляет мышцы.

Ослабляет жесткие суставы

Парную можно также использовать перед тренировкой, поскольку она помогает расслабить суставы и повысить гибкость, как это делает разминка перед тренировкой.

Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что приложение тепла к стыку может снизить усилие, необходимое для его перемещения, на 25 процентов по сравнению с холодным воздействием.

Паровая баня также помогает уменьшить боль в суставах.

Снижает стресс

Пребывание в жаркой парилке может вызвать выработку эндорфинов, которые известны как гормоны «хорошего самочувствия», потому что они помогают уменьшить чувство стресса в организме.

Паровая баня также может снизить уровень кортизола, гормона, выделяемого в ответ на стресс.Когда уровень кортизола падает, люди могут чувствовать себя более уверенными, расслабленными и помолодевшими.

Разглаживает носовые пазухи

Тепло из парной открывает слизистые оболочки вокруг тела. Это заставит человека дышать глубже и легче.

Паровая баня устраняет заложенность носовых пазух и легких и, следовательно, может использоваться для лечения простуды, разблокирования носовых пазух и облегчения дыхания.

Сжигает калории

Когда человек находится в парилке, его пульс увеличивается. Если они после тренировки ходят в парную, их учащенное сердцебиение может продлиться.

Эксперты обнаружили, что при использовании вместе со здоровой программой упражнений тепло, выделяемое парной, и вызываемое ею потоотделение могут стимулировать тело и улучшать самочувствие.

Стоит отметить, что нет никаких научных доказательств того, что использование парной способствует похуданию.

Это связано с тем, что потеря веса после парилки - это просто вес воды, и его необходимо заменить питьевой водой после этого, чтобы избежать обезвоживания.

Однако, наряду со здоровым питанием и планом физических упражнений, парная помогает сжигать калории.

Парные и сауны похожи друг на друга, так как оба являются отапливаемыми помещениями, используемыми для релаксации и облегчения симптомов некоторых заболеваний. Однако между ними есть различия.

Ключевое отличие состоит в том, что парные наполнены влажным теплом, а сауна обеспечивает сухое тепло от дровяной или электрической печи.

Сауна обшита деревянными панелями, и печь нагревает камни, которые, в свою очередь, излучают тепло в замкнутое помещение.

Иногда в комнате будет небольшое количество пара, если пользователь поливает горячие камни водой.

Температура в сауне обычно выше, чем в парной, от 160 ° F до 200 ° F, в то время как уровень влажности намного ниже - от 5 до 30 процентов.

Хотя парная имеет множество преимуществ, люди, использующие ее, должны делать это с осторожностью и осознавать риски.

Из-за жары существует риск обезвоживания организма, поэтому рекомендуется не проводить внутри более 15–20 минут. Также важно заранее выпить много воды.

Парная также является идеальной средой для роста и распространения определенных видов бактерий и микробов.

Примерами этого риска являются микоз стопы и другие грибковые инфекции, которые могут развиваться в теплых влажных условиях. Поэтому рекомендуется надевать полотенце и шлепанцы или обувь для душа, когда вы находитесь в парной.

Из-за сильной жары в парных есть определенные люди, которым рекомендуется избегать их:

Если у кого-то есть какие-либо опасения по поводу использования парной, им следует сначала проконсультироваться с врачом.

Преимущества, риски и их сравнение с сауной

Обзор

Парные - это закрытые помещения, которые отапливаются паром. Температура варьируется, но в парилке обычно держится около 110 ° F. Вы, наверное, раньше видели парные в тренажерном зале или в спа-салоне.

Парные похожи на сауны. Оба призывают вас сидеть в небольшой отапливаемой комнате, и оба утверждают, что ваше здоровье улучшится. Большая разница в типе тепла, которое они обеспечивают.В сауне используется сухой жар, обычно от горячих камней или закрытой печи. Парные отапливаются генератором, наполненным кипятком.

Хотя сауна может помочь расслабить и расслабить мышцы, она не имеет такой же пользы для здоровья, как парная. Ключом к уникальным преимуществам парной для здоровья является влажность.

Парная может улучшить ваше здоровье несколькими способами.

Улучшает кровообращение.

Паровая баня может значительно улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы.Исследование пожилых людей показало, что влажное тепло улучшает кровообращение, особенно в конечностях. Улучшение кровообращения может привести к снижению артериального давления и здоровью сердца. Это также может способствовать заживлению поврежденных тканей кожи.

Понижает кровяное давление

Исследования показывают, что в парной некоторые люди выделяют гормоны, которые изменяют частоту сердечных сокращений. Один из этих гормонов, альдостерон, регулирует кровяное давление. Когда альдостерон высвобождается в парной, он может помочь снизить высокое кровяное давление.Это одна из причин того, что парная заставляет вас расслабиться.

Снижает стресс

Паровая баня также снижает выработку кортизола в организме. Кортизол - это гормон, регулирующий уровень стресса, который вы испытываете. Когда уровень кортизола падает, вы чувствуете себя лучше и расслабляетесь. Проведение нескольких минут в расслабленном состоянии не только улучшает ваше здоровье, но также помогает исцелить разум и улучшить концентрацию внимания.

Убирает заложенность.

Парные создают среду, которая согревает слизистую оболочку и способствует глубокому дыханию.В результате его использование может помочь устранить заложенность носовых пазух и легких.

Паровая терапия, используемая для лечения простуды и инфекций носовых пазух в домашних условиях, вызывает споры из-за возможности ошпариться, если вы сделаете это неправильно. Но парные по сравнению с ними относительно безопасны, если не оставаться внутри слишком долго. Более старое исследование, проведенное на группе детей, показало, что дети с респираторными инфекциями выздоравливают быстрее после паровой терапии, чем дети, которые не использовали паровую терапию.

Не используйте ручную комнату, если у вас жар.

Способствует здоровью кожи

Под воздействием окружающей среды под кожей могут попадать всевозможные токсины. Паровая баня помогает решить эту проблему, используя тепло для открытия пор. Теплый конденсат смывает грязь и омертвевшие клетки кожи, которые могут стать причиной высыпаний. В результате ваша кожа станет более чистой и ровной.

Помогает в восстановлении после тренировки

Боль, которую вы чувствуете после тренировки, называется отсроченной болезненностью мышц (DOMS).Профессиональные спортсмены на протяжении десятилетий знали, что тепловая терапия может помочь им восстановиться после тренировок. Тепло может проникать глубоко в мышечную ткань и снимать ДОМ. Недавнее исследование показало, что влажное тепло работает так же эффективно и быстрее, чем сухое тепло, для восстановления мышц.

Ослабляет жесткие суставы

Разминка перед тренировкой имеет решающее значение для предотвращения травм. Использование парилки во время разминки может помочь вам достичь максимальной подвижности во время таких занятий, как бег, пилатес и йога.Одно исследование изучало эффекты. Перед нагрузкой на коленный сустав нагревали, и в результате сустав стал более гибким и расслабленным. Результаты показали, что тепло помогает уменьшить травмы перед тренировкой. Также было обнаружено, что женщинам особенно полезна тепловая терапия коленного сустава для предотвращения травм.

Сжигает калории

Когда вы находитесь в парной или сауне, ваш пульс увеличивается. Если вы используете парную после аэробной тренировки, ваш пульс уже повышен, и парная может продлить этот подъем.Эксперты отмечают, что при правильном использовании сауны и парные стимулируют ваше тело в отличие от обычных упражнений.

Потеть в парилке - не способ быстро похудеть. Любой вес, который вы теряете в парилке, - это вес воды, и вам нужно будет заменить его питьевой водой, чтобы избежать обезвоживания. Но регулярное использование парных как способ сжигать больше калорий в тренажерном зале может помочь вашей диете и тренировкам быть более эффективными.

Повышает иммунную систему

Известно, что различные формы гидротерапии повышают иммунитет, и парные не являются исключением.Воздействие теплой воды на тело стимулирует лейкоциты - клетки, борющиеся с инфекцией. Тем не менее, сидение в парилке, когда вы боретесь с простудой, не должно быть вашей первой линией защиты, поскольку нет никаких доказательств того, что пар может убить пивоваренную инфекцию. Но регулярное посещение парилки повысит иммунитет, что может привести к тому, что вы будете реже болеть.

Парные обладают множеством потенциальных преимуществ для здоровья, но они могут быть вредными, если злоупотреблять ими.Пребывание в парной более 15 минут может привести к обезвоживанию.

Паровая баня также может содержать микробы других людей. Пар недостаточно горячий, чтобы убить некоторые виды бактерий, а тепло может даже увеличить количество бактерий.

Только парные не могут лечить серьезные заболевания. И хотя они могут повысить частоту сердечных сокращений и сделать упражнения более эффективными, парилки не заменяют упражнения. Если вы беременны, у вас ослаблен иммунитет или вы восстанавливаетесь после операции, избегайте парилки и сауны, пока не получите полное разрешение от врача.

Добавление остановки в парной к вашему посттренировочному распорядку может сократить время восстановления и помочь вам почувствовать себя более здоровым. Хотя парные никогда не должны заменять процедуры, прописанные вашим врачом, они являются прекрасным местом, чтобы расслабиться и получить некоторые преимущества для здоровья, пока вы в них.

Всегда соблюдайте правила гигиены в парной: надевайте шлепанцы, сидите на полотенце и ополаскивая теплый душ, чтобы избавиться от бактерий после пребывания в парной.

Что лучше? Парные и сауны

Вы знаете разницу между сауной и парной? Хотя у этих методов тепловой терапии много общего, между ними есть некоторые ключевые различия. (К тому же, один отлично подходит для сезона простуды и гриппа.)

31 декабря 2019 г.,

Каждый продукт, который мы представляем, был независимо выбран и рецензирован нашей редакционной группой.Если вы совершите покупку по включенным ссылкам, мы можем получать комиссию.

Заморозка вашего тела с помощью криотерапии, возможно, была революционной тенденцией к выздоровлению 2010-х годов, но нагревание вашего тела было испытанной практикой восстановления с тех пор, как будто, навсегда. (Это даже еще до римских времен!) Древняя и всемирная банная культура является источником вдохновения для того, что мы переживаем сейчас как современный спа, в частности, сауны и парные.Теперь, благодаря тенденциям в области оздоровления и стремлению к большему количеству восстановительных процедур, теперь вы можете найти сауну или парную в самых разных спортзалах и студиях восстановления, кроме роскошных дневных спа.

Спортсмены и энтузиасты здоровья уже давно омолаживают и расслабляют с помощью тепловой терапии, но эти два метода дают очень разные впечатления.Вот как различаются сауны и парные, и преимущества каждого из них.

Что такое парная?

Паровая баня, которую иногда называют паровой баней, вероятно, именно то, что вы думаете: комната, наполненная паром. Генератор с кипящей водой создает пар (или, в ручной парилке, кипяток обливают горячие камни), и помещение наполняется горячей влажностью.

«В идеале температура окружающего воздуха парилки составляет 100–115 градусов, но при этом уровень влажности близок к 100 процентам», - говорит Питер Тобиасон, основатель и генеральный директор LIVKRAFT Performance Wellness, оздоровительного центра в Ла-Хойе, Калифорния.

Обычно (спа-салоны и медицинские работники) рекомендуется проводить в парной не более 15 минут.

Что такое сауна?

Сауна - это сухой аналог парилки. «В традиционной сауне или« сухой сауне »используется дровяная, газовая или электрическая печь с нагретыми камнями, чтобы создать сухую среду с очень низкой влажностью и температурой от 180 до 200 градусов», - сказал Тобиасон. Согласно историческим источникам, этот тип сухого отопления использовался с эпохи неолита.

Рекомендуется проводить в сухой сауне не более 20 минут.

Вы также можете быть знакомы с инфракрасными саунами, современной модернизацией старинной сауны.«Источником тепла является инфракрасный свет, а не печь, - который проникает в кожу, мышцы и даже в ваши клетки», - говорит Тобиасон. «Это повышает внутреннюю температуру вашего тела, чтобы выделять пот, чтобы охладить его, в то время как ваше тело строго реагирует на температуру окружающего воздуха сухой сауны или пара».

В инфракрасной сауне тело нагревается при более низкой температуре воздуха 135–150 градусов.Это означает, что вы можете проводить больше времени в сауне с уменьшенным «риском обезвоживания и любых сердечно-сосудистых заболеваний», - говорит Тобиасон. Вы можете провести в инфракрасной сауне до 45 минут в зависимости от вашей переносимости, физического состояния и разрешения вашего лечащего врача.

Преимущества парных

Где действительно сияют парные ? В пазухах.

Избавьтесь от заложенности носа: «Пар имеет преимущество перед сухой и инфракрасной сауной в отношении заложенности носа», - сказал Тобиасон. «Одним из основных преимуществ является уменьшение заложенности верхних дыхательных путей. Сочетание вдыхания пара, обычно смешанного с эвкалиптовым маслом, увеличивает расширение сосудов в пазухах, позволяя очищать носовой ход и уменьшать заложенность."Это почти как если бы вы забирались в один большой диффузор эфирного масла.

Тобиасон предупредил нас о сезонах простуды и гриппа. Имейте в виду, что если в публичной парилке много людей с заложенными носами, вы можете увеличить риск «подцепить ошибки и вирусы от всех, у кого такая же идея». Вместо этого вы можете попробовать длительный горячий душ с эфирным маслом эвкалипта или одним из этих домашних средств от инфекций носовых пазух.

Способствует умственному и мышечному расслаблению: Находясь в парилке, можно почувствовать, как будто вы снимаете стресс со своего тела. Ваши мышцы расслабляются от тепла, и вы можете перейти в более спокойное состояние (то есть на 15 минут!). Как уже упоминалось, в некоторых парных используют эвкалипт и эфирные масла для усиления расслабляющего ощущения. (Горячий совет: если вы находитесь в локации Equinox, возьмите с собой в парную одно из этих холодных эвкалиптовых полотенец.)

Улучшение кровообращения: «Влажное тепло» (грубое, но нормально) может улучшить кровообращение, согласно исследованию 2012 года, опубликованному в Medical Science Monitor. Это помогает улучшить общее самочувствие и функционирование органов, а также укрепить иммунную систему.

Преимущества саун

Эти преимущества частично зависят от того, какой тип сауны вы выберете - традиционную или инфракрасную.

Улучшение циркуляции: Как и парные, сауны также способствуют увеличению циркуляции. Недавнее шведское исследование даже показало, что сауны могут обеспечить «кратковременное улучшение сердечной функции».

Облегчить боль: В исследовании, проведенном в 2009 году в экспертном центре здравоохранения, социального обеспечения и технологий Университета прикладных наук Саксиона в Нидерландах, пациенты с ревматоидным артритом проходили восемь процедур в инфракрасной сауне в течение четырех недель.Исследователи обнаружили, что использование инфракрасной сауны привело к статистически значимому уменьшению боли и скованности.

Ускорение спортивного восстановления: В исследовании инфракрасных саун, проведенном кафедрой биологии физической активности Университета Ювяскюля в Финляндии, были обследованы 10 спортсменов и их восстановление. После силовой тренировки они провели 30 минут в горячей камере. Вывод? Время в инфракрасной сауне «благоприятно для нервно-мышечной системы, чтобы восстановить максимальную выносливость».«

Наслаждайтесь более длительными сеансами релаксации: В инфракрасной сауне вы можете «дать своему телу больше времени, чтобы испытать глубокий детоксикационный пот», - говорит Тобиасон. Это потому, что вы можете оставаться там намного дольше, чем в парной и традиционной сауне. "Это означает, что ваши мышцы, суставы и кожа получают больше времени с полезными инфракрасными лучами.«

Советы для получения максимальной отдачи от сеанса

Тобиасон поделился некоторыми советами, которые помогут максимально улучшить тепловую терапию. Он также отметил важность проверки вашего документа: «Как всегда, проконсультируйтесь с квалифицированным медицинским работником, прежде чем посещать какой-либо тип инфракрасной сауны, парной или сухой сауны.«

Hydrate: «Главное, что нужно помнить при любой тепловой терапии, - убедиться, что вы гидратированы!» он говорит. «Гидратация является ключом к безопасности и оптимизации сеанса. Правильная гидратация позволяет процессам вашего тела работать эффективно. Принесите бутылку, чтобы наполнить ее водой и микроэлементами или электролитами до, во время и после сеанса». (Связано: все, что вы должны знать о спортивных напитках)

Быстрый душ перед игрой: Этот душ предназначен для посещения инфракрасной сауны.«Предварительный душ может ускорить потоотделение в инфракрасной сауне, открывая поры на коже и расслабляя мышцы», - говорит он. «По сути, это« разминка »для вашей сессии».

Сухая щетка: Перед сеансом проведите 3-5 минут сухой чистки, чтобы усилить потоотделение, - сказал он. - Сухая чистка улучшает кровообращение, способствуя процессу детоксикации."(Вот все, что вам нужно знать о сухой чистке зубов.)

Смыть после: «Примите прохладный душ [после этого], чтобы закрыть поры», - сказал Тобиасон. «Это мешает вам потоотделить и реабсорбировать только что выпущенные токсины».

Steam Link на практике: лучший снимок Valve в гостиной стоит 50 долларов

В ноябре 2015 года Valve, наконец, делает большой рывок в гостиную с более чем дюжиной паровых машин от партнеров по оборудованию, включая Alienware, Falcon Northwest и Origin. Эти паровые машины стоят от 500 до тысяч долларов. Это полноценные ПК, но мне интересно, захочет ли кто-нибудь, у кого уже есть ПК, его купить. Тем более, что в ноябре сама Valve выпустит устройство, которое за 50 долларов сможет транслировать любую игру с вашего ПК в вашу гостиную в разрешении 1080p, 60 кадров в секунду.Это называется Steam Link, и, возможно, это именно то устройство, на которое мы надеялись с тех пор, как Valve представила Steam In-Home Streaming.

Стриминг стал намного лучше с момента его дебюта в январе 2014 года. Программисты Valve уменьшили задержку, улучшили совместимость и добавили аппаратное кодирование и декодирование (с использованием видеокарты для разгрузки некоторой работы с ЦП) для поддержания быстрой и стабильной работы. видеопоток. Хотя для запуска игры и перекодирования этой игры в видеопоток 60 кадров в секунду требуется мощный хост-компьютер, клиентскому устройству, теоретически, не требуется много оборудования для обработки декодирования видео 1080p60.Apple TV за 100 долларов и Rokus легко справятся с одной и той же задачей.

Steam Link вполне может стать вездесущим устройством SteamOS: дешевым урезанным Linux-устройством, которое может играть в любую игру из расширяющейся библиотеки Steam 4000+, если на другом конце у вас есть мощная игровая установка. Valve планирует предложить Link в комплекте с контроллером Steam за 100 долларов, но у него есть два порта USB на задней панели, а также Ethernet (и Wi-Fi 802.11ac) и HDMI, которые будут поддерживать контроллер USB или беспроводной ключ.Если что-то и даст Valve точку опоры в гостиной, я думаю, это будет Steam Link, а не Steam Machines за 500 долларов.

Я не знаю, какое оборудование у Valve есть в Steam Link, и возможно, что оно изменится до ноября. Но мне удалось увидеть демонстрацию в действии, и Steam In-Home Streaming действительно работал с Link со скоростью, которая выглядела как постоянные 60 кадров в секунду. На самом деле, прибить оборудование Link - самая простая часть. Обеспечение максимальной эффективности стриминга в домашних условиях - непростая задача для Steam Link.

Когда Valve продемонстрировала мне Steam Link, я сидел примерно в трех футах от 50-дюймового или около того телевизора 1080p - гораздо ближе, чем я когда-либо сидел в своей гостиной. В этом диапазоне были заметны артефакты сжатия от кодирования видео. Картинка была не первозданной, но выглядела значительно лучше, чем Doko, аналогичная потоковая коробка за 100 долларов. Я также не заметил никакой задержки между движениями моего контроллера и действиями в игре. А параметры Steam In-Home Streaming можно настроить в зависимости от качества и скорости; в зависимости от мощности вашего компьютера и вашей домашней сети, возможно, удастся поддерживать поток 60 кадров в секунду с более четким изображением.

Само оборудование Steam Link тяжелое. Тяжелее, чем кажется, учитывая его размер, который похож на Apple TV, втиснутый в более плоскую коробку, которая по-прежнему умещается в ладони. Согласно Valve, этот вес исходит от радиатора в нижней части, который служит двойной цели: охлаждение системы и предотвращение дергания ошибочного кабеля через комнату. Независимо от того, действительно ли это необходимо или нет, я нахожу наличие радиатора обнадеживающим - это заставляет меня думать, что оборудование определенно будет достаточно мощным для декодирования 1080p60 без потери кадров.

Steam Link стоит 50 долларов, это вдвое меньше, чем я ожидал от первого отличного стримингового устройства для ПК в гостиной. Мне не терпится увидеть финальный продукт в ноябре этого года, открыть его и посмотреть, что внутри. Я также немного обеспокоен тем, что Valve собирается поглотить интерес к машинам, которые строят ее партнеры по оборудованию, потому что Steam Link очень дешевый, но нам придется тщательно протестировать его с помощью Steam In-Home Streaming, чтобы увидеть, действительно ли это Убийственное приложение для компьютерных игр в гостиной.

В чем разница между сауной и парной?

Мы лучше всего разбираемся, но объясняем различия между парной и другими саунами ниже

Все сауны и парные имеют ряд преимуществ для здоровья в разных пропорциях, в зависимости от источника тепла и уровня влажности (вода в воздухе), продолжительности пребывания и вашего общего состояния здоровья и физической формы, например:

• Remove Toxins - Детоксикация, удаляет тяжелые металлы и вредные токсины, хранящиеся в организме.
• Reduce Stress - Улучшает сон, расслабляет, снимает напряжение.
• Improve Skin - Помогает избавиться от целлюлита, тонизирует и увлажняет клетки и поры.
• Сжигать калории и контролировать вес - Сжечь до 600 или более калорий за 30-минутный сеанс из-за обильного потоотделения.
• Обезболивающее. - Артрит, мышечные спазмы, жесткость суставов, растяжения.
• укрепляет сердечно-сосудистую систему - Повышение частоты сердечных сокращений, сердечного выброса и метаболизма, помогает стабилизировать кровяное давление.

Традиционные сухие сауны

Традиционно сауны используются для обеспечения сухого горячего тепла с низкой влажностью в деревянном помещении, обычно из кедра, осины или ели.

Температура колеблется в пределах 78–90 ° C (180–195 ° F), хотя многие довольствуются тем, что в сауне нагревается до 140 ° F. Купальщицы сауны любят создавать поток влажного тепла, обливая горячие камни водой, создавая пар. Это приводит к температуре от 160 до 200 градусов по Фаренгейту и влажности от 5 до 20%.Самые традиционные каменки работают на дровах, но удобство электрических и газовых каменок прекрасное и придает новый смысл термину «разжигание сауны».

Инфракрасные сауны

Инфракрасные сауны создают более мягкую среду и комфортнее, чем сухие сауны без дополнительной влажности

Инфракрасные лучи для сауны нагреваются примерно за 5-10 секунд и нагревают непосредственно тело и воздух. Для тех, кто наслаждается ощущением проникающего теплового удара, но не может принять или не наслаждаться сильным жаром традиционной сауны, инфракрасное излучение является отличной альтернативой.

Многие люди, которые испытали и наслаждались традиционными саунами, спрашивают об инфракрасных саунах, думая, что это будет то же самое. И, несмотря на это, многие дилеры (особенно те, которые продают сауны, импортированные из Китая) продолжают рекламировать, что инфракрасные сауны почти такие же. ВАЖНО ЗНАТЬ, что инфракрасный порт - это не то же самое. Инфракрасные сауны действительно обеспечивают очень хорошее впечатление от сауны, особенно если вам не нравится высокая температура, но инфракрасные сауны сильно отличаются от традиционной сауны.

Паровые комнаты

Парные совсем другие. Паровая баня отличается от сауны двумя способами: влажностью и более низкой температурой окружающей среды. Более низкая температура парной может быть более терпимой для некоторых людей, которым сауна не нравится.

В них не так жарко, с температурой от 110 до 114 градусов по Фаренгейту и влажностью около 100%, когда вода стекает по стенам. Из-за высокой влажности они должны быть изготовлены из плитки, мрамора или акрила, а все приспособления должны быть изготовлены из нержавеющей стали, латуни, пластика или другого нержавеющего материала.Потолок и скамейки должны быть наклонными, чтобы вода стекала, а в помещении должен быть водосток, из которого не должен попадать пар или вода наружу. Парогенератор находится за пределами парилки, рядом, и требует водопровода от водопровода (желательно горячей воды) и от генератора до парилки, а также электропроводки к генератору.

Сочетание пара и тепла открывает поры, временно увеличивает метаболизм и может выводить токсины через потоотделение.И, конечно же, тепло расслабляет больные мышцы и суставы.

Одно заблуждение относительно детоксицирующего действия пара состоит в том, что он вылечит похмелье. Во время похмелья тело обезвоживается, и жар может усилить симптомы обезвоживания, такие как жажда, головные боли, тошнота и головокружение. Если вы предпочитаете парную на следующее утро, действуйте осторожно. Скорее всего, облегчение приносит душ после обработки паром.

Перед тем, как запариться, купальщица должна принять теплый душ, чтобы кожа привыкла к температуре парилки.Купальщица не должна сидеть в парилке дольше 15 минут, а после распаривания принять прохладный душ или окунуться в холодную воду. После душа кожа должна быть свежей и свежей. Вопреки тому, что вы думаете, охлаждающий эффект душа после горячей паровой бани на самом деле может быть прекрасным противоядием от летней влажности!

Могу я получить и то, и другое… Традиционная сухая сауна с небольшим количеством пара в нагревателе?

Tylo и Polar производят нагреватель для сауны: Tylo Combi-U или Polar Steamy, сочетающий в себе черты сауны и парной.Поскольку он используется в деревянной комнате, влажность все еще не такая высокая, как в парной, но он дает больше пара, чем можно получить, облив водой камни. Требуется электрическая цепь 240 В с током 30-40 ампер. Есть резервуары для воды, которые наполняются вручную или автоматически.

Еще видео о сауне и интересные статьи

Наборы для сауны своими руками, статьи и видео с практическими рекомендациями

Общие товары для сауны

Инфракрасные сауны

Инструкции для нагревателей сауны

Сэкономьте 75% на The Room в Steam

Обзоры

«Иногда действительно удивительный, The Room - это прекрасное представление визуализированной графики, сшитой вместе замысловатыми, увлекательными головоломками»
Камень, бумага, дробовик

«Превосходно продуманные, умные головоломки и вызывающая покалывание музыка»
Game Informer

«Вам предлагается медленно смаковать каждый последний кусочек этого чудесного камня. Обязательно поиграть.
Игровые трейлеры

Об этой игре

The Room PC - это полностью улучшенная HD-версия игры года для iPad от Apple 2012 года, включая DLC «EPILOGUE», которое добавляет на 20% больше контента и времени воспроизведения к исходной версии. Эта версия игры для ПК создавалась в течение многих месяцев и включала воссоздание практически всех элементов игры с нуля.

Fireproof Games - небольшая независимая команда, работающая в Гилфорде, Великобритания.Мы самостоятельно опубликовали нашу первую игру The Room в сентябре 2012 года и были ошеломлены как успехом критиков, так и нашей вновь обретенной фан-базой, не говоря уже о многочисленных международных наградах. Комната изменила нашу жизнь, и мы надеемся, что вам понравится играть в нее так же, как и нам.

Смотрите также

• 
  Обработка вагонки внутри дома
• 
  Чертежи ульев для пчел
• 
  Гортензия метельчатая лаймлайт посадка и уход в открытом грунте
• 
  Создание геодезической разбивочной основы
• 
  Дачные участки 6 соток красивые
• 
  Алкидный лак что это такое
• 
  Гвл и работа с ними
• 
  Глубина отмостки вокруг дома
• 
  Фильтры для водопровода в квартире
• 
  Как определить глубину залегания воды на участке своими руками
• 
  Поликарбонат какой толщины для навеса