Чем заливают теплый водяной пол

Чем залить теплый водяной пол

Теплый пол – это возможность обеспечить максимальный комфорт в доме. Благодаря такой системе, можно легко контролировать температуру в помещении и не зависеть от центрального отопления. Но для этого монтаж должен быть проведен с полным соблюдением технологии, а все материалы грамотно подобраны. Одним из важнейших моментов является устройство защитного верхнего слоя над трубами отопления. Изучив, как и чем залить теплый водяной пол, можно приступать к работе.

Чем залить теплый водяной пол

Содержание статьи

Чем можно заливать пол

Для заливки теплого пола есть три варианта – полусухая стяжка, бетонная и стяжка из самовыравнивающихся смесей. Все три способа имеют простую технологию и во многом похожи, хотя у каждого из них есть свои особенности. Чтобы определиться, какой вид стяжки выбрать, нужно ознакомиться с основными преимуществами и недостатками каждого варианта.

Бетонная стяжка

Заливка бетонной стяжкой

Классический вариант – заливка пола цементно-песчаной стяжкой. Но так как стяжка будет постоянно подвержена значительным перепадам температуры, она должна обладать повышенной прочностью. Прочность во многом зависит от наполнителя, поэтому песок заменяют отсевом и получают бетонный раствор для стяжки. По строительным нормам, качественный раствор для заливки теплого пола должен содержать:

• отсев с фракцией от 3 до 5 мм;
• цемент М300 и выше;
• пластификаторы.

Отсев обеспечивает более качественное и надежное сцепление, в отличие от песка. Цемент низких марок не даст бетону нужной прочности, и поверхность при нагревании обязательно покроется трещинами. Пластификатор необходим для того, чтобы стяжка под воздействием температурных перепадов не крошилась. Кроме того, использование пластификатора дает возможность уменьшить толщину стяжки с 50 до 30 мм.

Пластификатор для стяжки

Замешивают раствор в следующих пропорциях:

• цемент – 1 часть;
• отсев – 6 частей;
• пластификатор – 0,35 литра на 1 мешок цемента;
• вода – до образования пастообразной однородной смеси.

Если заливаются полы сложной конфигурации или площадью больше 40 квадратов, в раствор рекомендуется добавить фиброволокно. Это способствует лучшему распределению смеси и избавляет от необходимости укладывать армирующую сетку.

Фиброволокно

При грамотной заливке стяжка получается прочной, долговечной, обеспечивает равномерный прогрев поверхности. К недостаткам бетонной стяжки относится ее большой вес и длительный период высыхания. Если время поджимает, лучше обратить внимание на второй способ – укладку полусухой стяжки.

Полусухая стяжка

Полусухая стяжка

Основное отличие этого вида стяжки – в меньшем количестве воды. В состав раствора обязательно входят полимерные добавки и фиброволокно. Можно приобрести готовые сухие смеси для изготовления стяжки, но и самостоятельно приготовить раствор не составит труда.

Смесь для полусухой стяжки с полипропиленовой фиброй

Пропорции для раствора:

• цемент М400 – 1 часть;
• просеянный крупный песок – 3 части;
• фиброволокно – 0,5 кг на кубический метр смеси.

Технология производства и укладки полусухой стяжки

Воду добавляют в небольшом объеме, тщательно перемешивая все компоненты. Узнать, достаточно ли воды в растворе, очень просто: нужно набрать немного смеси в руку и сильно сжать. Если вода потекла, это означает ее переизбыток, если смесь рассыпается, необходимо еще добавить воды, ну а если раствор после сжатия хорошо держит форму, не рассыпается и не размазывается по ладони, он готов.

Выравнивание полусухой стяжки

Плюсы у полусухой стяжки более весомые: сохнет быстрее бетонной, прочность выше, усадку дает меньше, почти не трескается. Температурные колебания также не оказывают на стяжку заметного воздействия. Что касается недостатков: смесь обладает меньшей пластичностью, а потому при изготовлении раствора требуется больше усилий. По этой же причине уплотнение слоя на полу не всегда бывает равномерным, и в толще стяжки образуются пустоты. После высыхания выравнивающий слой нуждается в защите от влаги.

Самовыравнивающиеся смеси

Наливной пол

По своим свойствам самовыравнивающиеся составы похожи на стандартную цементно-песчаную смесь, но имеют некоторые преимущества. Они более пластичны и не нуждаются в тщательном разравнивании, поскольку растекаются под собственным весом. Сохнут они тоже быстрее. Самовыравнивающиеся смеси делятся на грубые и финишные; для заливки теплого пола используются только грубые, поскольку финишные не предназначены для нанесения толстым слоем. В свою очередь, грубые ровнители бывают на гипсовой и цементной основе; и тот, и другой вид отлично подходит для заливки теплого пола.

Пример заливки водяного теплого пола

Как залить бетонную стяжку

Выбрать вид стяжки для заливки недостаточно, нужно еще знать, как правильно эту заливку выполнить. Любая ошибка при изготовлении такого покрытия снижает эффективность теплых полов, приводит к разрушению стяжки. До этапа заливки должны быть выполнены работы по подготовке основания, укладке гидроизоляции и армирующего слоя, монтаж отопительной системы. Демпферная лента также крепится по периметру помещения до укладки теплого пола. И только после этого можно приступать к изготовлению стяжки.

Как сделать стяжку теплого пола. Схема

Схема устройства стяжки

Для работы понадобится:

• металлический профиль для направляющих;
• сухой гипс;
• емкость для замеса раствора;
• уровень;
• кельма;
• правило.

Варианты стяжки теплого пола

Шаг 1. При помощи уровнемера на стене размечают линию заливки стяжки. Учтите, что толщина раствора над трубами не должна быть меньше 3 см.

Замешивание раствора

Шаг 2. Замешивают раствор из гипса и кельмой раскладывают его небольшими кучками вдоль одной из стен на расстоянии 20 см. Укладывают на раствор направляющие и выставляют их по уровню. Между маяками оставляют расстояние 1,5-1,8 м. Так как гипс сохнет очень быстро, не стоит раскладывать раствор для маяков сразу по всей площади, делайте это в 2-3 приема.

Шаг 3. Готовят бетонный раствор: смешивают сухие компоненты в нужных пропорциях, вливают воду, добавляют пластификатор.

Раствор выливают между направляющими и с помощью правила распределяют по поверхности

Шаг 4. При заливке пола давление в трубах должно равняться 0,3 МПа, иначе укладывать стяжку нельзя. Раствор выливают между направляющими и с помощью правила распределяют по поверхности. Работать нужно очень аккуратно, чтобы не наступить на трубы. Заливку производят порционно, разделив помещение на несколько участков. Если площадь пола более 40 м2 , между участками прокладывают демпферную ленту толщиной 5-10 мм. Лучше всего использовать специальную межконтурную ленту, которая имеет Т-образный профиль. Она имеет стандартные параметры: ширина 10 см, высота 10 см и толщина 1 см. Лента выпускается длиной по 2 м и стоит очень недорого. Монтировать ее гораздо удобнее, чем обычную ленту. Деформационные швы не дают стяжке растрескиваться при температурном расширении. Проходящие в местах швов трубы дополнительно нужно закрыть гофрой.

На фото - деформационный шов и закрытый гофрой стык труб

Когда весь пол будет залит, стяжку накрывают полиэтиленом и оставляют сохнуть. Через сутки вынимают маяки, углубления заделывают раствором. Снова накрывают пленкой, а потом периодически пол смачивают водой, чтобы не появились трещины. Как только стяжка наберет необходимую прочность, а уровень влажности опустится до 5-7%, можно укладывать финишное покрытие.

Изготовление полусухой стяжки

Укладка полусухой стяжки также выполняется после завершения монтажа водяного пола. По периметру должна быть наклеена демпферная лента, трубы надежно закреплены.

Для работы потребуется:

• емкость для замеса;
• Т-образные маяки;
• уровнемер;
• правило;
• затирочная машинка;
• цемент и песок;
• фиброволокно.

Рабочий процесс почти не отличается от вышеописанного. На поверхности водяного пола выставляются на раствор маяки, ровняются по горизонтали. Далее замешивают раствор до нужной консистенции, поднимают в трубах давление до 0,3 Мпа, и распределяют смесь между направляющими. В процессе работы постоянно нужно контролировать толщину слоя над трубами – она не должна быть меньше 3 см. Раствор нужно очень тщательно ровнять и укладывать как можно плотнее. Если под правилом образуются выемки, туда добавляют еще раствора и снова ровняют.

Распределение смеси

Когда стяжка полностью уложена, необходимо подождать минут 20-30 и приступить к затирке. Затирочная машина не только идеально выравнивает поверхность, но и одновременно утрамбовывает стяжку. Учтите. Что чем больше времени прошло после заливки, тем слабее эффект от шлифования. Через 6 часов делать затирку уже поздно, поскольку смесь успеет схватиться.

Затирка полусухой стяжки

Пока стяжка полностью не высохнет, включать отопление нельзя. Это касается обоих способов заливки. В первый день запуска системы температура воды в трубах не должна превышать 25 градусов. На следующий день ее повышают еще на 5 градусов, и так несколько дней подряд, пока система не войдет в рабочий режим.

Самовыравнивающаяся стяжка

Для изготовления этой стяжки установка направляющих не выполняется. Перед заливкой необходимо тщательно закрепить все элементы водяного пола, убрать с поверхности все лишнее, поднять давление в трубах до 0,3 Мпа. Затем сухие компоненты высыпают в воду, перемешивают дрелью с насадкой, и при помощи заливочного шланга распределяют по поверхности. Смесь должна покрывать трубы ровным слоем толщиной от 30 мм. Для более качественного распределения состава используют широкий шпатель.

Самовыравнивающаяся стяжка

Далее нужно прокатать залитый слой специальным валиком, чтобы убрать возможные пустоты. При некачественном раскатывании под трубами может остаться воздух, что снизит прочность стяжки. Выровняв поверхность, пол накрывают пленкой до высыхания. В это время нужно исключить любые потоки воздуха и прямые солнечные лучи, иначе стяжка будет сохнуть неравномерно и деформируется.

Сравнительная таблица свойств различных стяжек

Видео - Чем залить теплый водяной пол

Чем залить теплый водяной пол? Технология и смеси для заливки теплого водяного пола

Посредством обустройства водяного теплого пола проживание в загородном доме можно сделать гораздо более комфортным. Но конечно же, при монтаже подобной системы должны в точности соблюдаться все положенные технологии. Прокладывая в доме водяной теплый пол, важно не только корректно расположить трубы, собрать и присоединить коллектор, но и выбрать наиболее подходящий материал для заливки.

Что может использоваться

Обустраивать обогревающие коммуникации этого типа, согласно нормативам, разрешается только в частных загородных домах. При этом ответом на вопрос о том, чем залить теплый водяной пол, являются сразу несколько видов смесей.

Закрывать такие инженерные системы, конечно же, нужно с использованием материалов, отличающихся достаточно высокой степенью теплопроводности и прочных. Для заливки водяных теплых полов в загородных домах могут применяться составы:

Все эти разновидности материала после высыхания становятся достаточно прочными, чтобы без труда выдерживать вес установленных в доме предметов интерьера. Также такие полы хорошо проводят тепло, что положительно сказывается на эффективности работы согревающей системы.

Бетонная стяжка: плюсы и минусы использования

Этот вид материала является просто отличным ответом на вопрос о том, чем залить теплый водяной пол. Именно такие растворы при обустройстве инженерных систем этого типа используются чаще всего. К преимуществам бетонной стяжки владельцы загородных домов относят в первую очередь дешевизну. Также достоинствами подобного материала считаются:

• простота в изготовлении;

• простота в монтаже;

• долговечность.

К некоторым недостаткам покрытия этого типа можно отнести только длительный по времени процесс застывания. Ходить по стяжке и устанавливать на нее какие-либо предметы интерьера допускается не ранее, чем 14-30 дней после заливки.

Технология заливки бетонной стяжки: как приготовить раствор

Покрытия этого типа пользуются у нас в стране огромной популярностью. Заливают бетонные стяжки в жилых помещениях, производственных, на складах, в гаражах. Во всех этих случаях раствор замешивают обычно из цемента не слишком высоких марок и песка. При обустройстве стяжки для водяного теплого пола такой способ, к сожалению, подходит не особенно хорошо.

К покрытию этого типа предъявляются повышенные требования. Песок для стяжки теплого водяного пола использовать не рекомендуется вообще. Вместо него, полагается брать отсев щебня. Цемент для такой стяжки подходит марки не ниже М400. Также в раствор полагается добавлять пластификаторы. При приготовлении бетонной смеси в домашних условиях с этой целью обычно используется гашеная известь.

Замешивают раствор для бетонной стяжки водяного теплого пола до вязкой консистенции. При этом работу производят с использованием специального оборудования. В бетономешалке смесь получается очень однородной и качественной. Замешанный же вручную раствор на водяном теплом полу, скорее всего, слишком долго не прослужит.

Изготавливать для заливки стяжки над трубами следует именно вязкий, пластичный как глина раствор. Если смесь будет слишком жидкой, в последующем на полу обязательно появятся трещины. Очень густой раствор для стяжки для теплого пола делать также не рекомендуется. В этом случае покрытие может получиться неоправданно тяжелым.

Как заливать пол при использовании бетона

Производят эту процедуру по очень простой технологии. На начальном этапе по периметру помещения крепят демпферную ленту. Бетон забирают из мешалки ведрами и разливают по полу. Предварительно с применением специальных подставок в помещении монтируют направляющие маяки.

Налитый на пол бетон тщательно разравнивают длинным правилом. При использовании такой технологии покрытие в конечном итоге получается максимально ровным и аккуратным.

Маяки при заливке такого покрытия устанавливают обычно с шагом в 1.5 м. Толщина самой бетонной стяжки не должна быть меньше 3 см. В противном случае покрытие в последующем очень быстро растрескается.

Через два часа после заливки маяки из покрытия следует аккуратно вытащить. Оставшиеся после них щели на заключительном этапе заделывают раствором и затирают малярной теркой.

Полезные советы

Перед тем как приступать к заливке бетонной стяжки для теплого водяного пола, специалисты рекомендуют проверить давление в системе. Ведь выполнить какие-либо ремонтные работы после укладки такого покрытия будет крайне сложно. Для этого придется демонтировать часть стяжки. Давление в системе перед укладкой раствора должно быть не менее 0.3 МПа.

Готовую бетонную стяжку рекомендуется сразу же после заливки накрыть полиэтиленовой пленкой. В дальнейшем в течение двух недель пол следует время от времени поливать водой. Это предотвратит появление на стяжке поверхностных трещин.

Чем залить теплый водяной пол: полусухие смеси

Составы этой разновидности также изготавливаются на основе цемента высоких марок. Однако в такие смеси дополнительно добавляется фиброволокно. Это делает их более легкими и прочными. К преимуществам такого материала можно отнести и то, что застывает и созревает он быстрее простого бетонного.

Приготовить такой раствор, как и обычный цементный, при желании можно и самостоятельно. Отсев щебня при этом использовать необязательно. С фиброволокном такие смеси получаются достаточно прочными и при использовании в качестве наполнителя песка.

Приготавливают раствор в данном случае с применением цемента марки М400. С песком его смешивают в пропорции 1:3. Фиброволокна в смесь этого типа добавляют 0.5 кг на 1 м³. Замешивать такой раствор полагается до плотного состояния. Смесь этого типа при работе с ней должна хорошо сохранять свою структуру. Рассыпающийся на куски или растрескивающийся раствор с фиброволокном для заливки водяного теплого пола не подходит.

Технология укладки

Далее давайте посмотрим, как заливать пол при использовании полусухой смеси правильно. Укладываются такие составы на водяные теплые системы практически по такой же методике, что и бетонные. Монтировать, однако, материал этой разновидности все же несколько сложнее. Ведь текстуру он имеет более густую.

Все образующиеся на таком покрытии во время выравнивая ямки следует заполнять дополнительной порцией раствора. После разравнивания такое основание полагается еще и тщательно затирать. До выполнения этой процедуры выжидают примерно полчаса. За это время смесь уже успеет немного затвердеть.

Преимущества и недостатки использования самовыравнивающихся смесей

Составы этого типа у частных застройщиков в последнее время набирают популярность. К преимуществам покрытий этого типа относят:

• высокую степень прочности;

• простоту монтажа;

• короткий срок высыхания;

• отсутствие необходимости в установке маяков и выравнивании.

Особенностью самовыравнивающейся смеси, для заливки теплого водяного пола используемой достаточно часто, является прежде всего жидкая текстура. Именно поэтому при применении таких материалов в помещении не требуется устанавливать маяки. Растворы этой разновидности просто растекаются по всей площади пола ровным слоем.

Недостатков у таких смесей практически нет. Служат покрытия этого типа так же долго, как и бетонные. Единственным минусом растворов этого типа считается их достаточно высокая стоимость. Приготовить такую смесь в домашних условиях получится вряд ли. Используются в данном случае только покупные составы.

Как выбрать смесь

Ответом на вопрос о том, чем залить водяной теплый пол, самовыравнивающийся материал является просто отличным. Но для того чтобы в конечном итоге получить прочное покрытие, такую смесь, конечно же, нужно правильно выбрать.

Состав самовыравнивающиеся материалы могут иметь разный. Приобретать для помещений с водяными полами стоит, конечно же, смеси, предназначенные для грубой заливки. Использование декоративного состава в данном случае вряд ли будет правильным решением. Полы с проложенными в них трубами в дальнейшем все же лучше отделать каким-нибудь красивым облицовочным материалом. Финишные декоративные самовыравнивающиеся смеси выглядят очень эффектно, однако их, к сожалению, нельзя укладывать толстым слоем.

Использовать для заливки водяного теплого пола специалисты рекомендуют самовыравнивающиеся смеси, изготовленные на основе цемента. Но при желании такую работу можно выполнить и с применением гипсового состава.

Технология заливки самовыравнивающейся смеси

Укладывать растворы этого типа в помещениях с теплыми полами предельно просто. Выполняется заливка стяжки этой разновидности обычно по такой технологии:

• элементы теплого пола выравнивают и осматривают визуально;

• проверяют давление в системе;

• приобретенную смесь перемешивают с водой в пропорциях, рекомендованных производителем;

• раствор для стяжки выливают порциями на пол и тщательно все разравнивают.

Перемешивать самовыравнивающийся состав удобнее всего в большом ведре. При выполнении этой процедуры, конечно же, помимо всего прочего, следует пользоваться строительным миксером. С применением такого инструмента смесь можно сделать максимально однородной.

Полезные рекомендации

Как правильно залить водяной теплый пол жидким составом, мы, таким образом, выяснили. Процедура укладки самовыравнивающихся смесей особой сложностью не отличается. Но при монтаже такого основания, конечно же, следует соблюдать определенные правила.

Покрыть трубы самовыравнивающаяся смесь, как и бетонная, должна слоем не менее чем в 3 см. На заключительном этапе такой пол обязательно следует выровнять с использованием игольчатого валика. Применение этого инструмента позволит избавиться от воздушных пузырей, наличие которых может сделать такое покрытие гораздо менее прочным.

После окончания всех работ, как и бетонную стяжку, слой самовыравнивающегося раствора на полу следует накрыть полиэтиленовой пленкой (после того как он немного схватится). Это позволит обустроить более качественное и долговечное покрытие.

О чем нужно знать

Технология заливки теплого водяного пола, таким образом, особой сложностью не отличается. Однако при выполнении этой процедуры следует, помимо всего прочего, придерживаться и рекомендаций опытных специалистов.

После заливки бетонной стяжки, полусухой или самовыравнивающейся, перед началом эксплуатации системы следует выждать некоторое время. На неокрепшее покрытие повышенные температуры могут оказывать крайне негативное воздействие. Стяжка любой разновидности в данном случае может просто-напросто растрескаться. Вводить теплые полы в эксплуатацию при использовании любого типа покрытия допускается не ранее, чем через две недели после заливки.

Можно ли залить теплый пол клеем для кафеля

Очень часто полы в загородных домах с проложенными в них инженерными системами этого типа на заключительном этапе облицовывают керамической плиткой. И конечно же, у владельцев частных жилых зданий зачастую возникает вопрос о том, а нельзя ли залить теплый водяной пол клеем для кафеля.

Использовать такой состав для этой цели все-таки не стоит. Стяжка в этой случае, скорее всего, выйдет неоправданно дорогой. К тому же клей под плитку не предназначен для обустройства слишком уж толстых покрытий. А следовательно, и стяжка из него прочной получится вряд ли.

Как залить теплый водяной пол своими руками

В процессе установки теплого пола необходимо обратить внимание на различные мелкие детали, от которых зависит результат монтажа. Это касается выбора материала для прокладки трубопровода, расчета схемы напольного покрытия и других аспектов. При этом очень важной деталью является стяжка, необходимая для нормального функционирования водяного пола с подогревом.

Заливка теплого водяного пола

Содержание статьи

Необходимость установки стяжки для теплого пола

Для обеспечения пола надежным основанием, которое сможет выдержать большую нагрузку как от мебели, так и от перемещения людей, следует выполнить теплую стяжку. Этот элемент обеспечит идеальную ровную поверхность покрытия, что в итоге повысит привлекательность интерьера.

Для работы потребуются следующие инструменты:

• уровень;
• шпатель;
• миксер с насадкой;
• ведро;
• мастерок.

Уровень

Согласно стандартам, монтаж стяжки производится после окончания установки труб. При этом необходимом выполнить главное требование – уложить трубы таким образом, чтобы выпуск каждой из них располагался несколько выше, чем предполагаемый уровень стяжки.

Укладка теплого водяного пола

По завершении установки трубы свободное пространство между ними заполняют раствором. Чаще всего это стандартная смесь, благодаря которой можно существенно уменьшить расход цемента. Наполнителем может быть обычный песок. Для получения бетона в данную смесь добавляют другие, крупные фракции, такие как гравий либо щебень.

Стандартный раствор, используемый при монтаже стяжки для данной системы пола, состоит из 3 частей песка и 1 части цемента с добавлением воды.

цемент м

Можно применять и другие надежные смеси, которые обладают такими же свойствами. Специалисты рекомендуют приобрести уже готовую смесь, если работы проводятся в помещениях с очень большой площадью. Высокое качество таких составов обеспечивается тем, что они перемешаны равномерно и полностью готовы к применению. Единственная необходимая процедура – периодическое гидрирование посредством миксера.

Нередко в составе готовых смесей содержатся дополнительные компоненты, например, пластификаторы, повышающие пластичность раствора. Это свойство позволяет проникнуть раствору в самые труднодоступные места. В то же время исключен риск возникновения пустот при заливке. Особо востребованными являются самовыравнивающиеся составы. Такая смесь самостоятельно растекается по площади, что существенно облегчает весь процесс работы.

Пластификатор – особая добавка, предназначенная для взаимодействия с цементным раствором и повышающая его текучесть и пластичность

Изготовление раствора

Существует два основных способа изготовления раствора. В первом случае готовую сухую смесь следует развести водой, придерживаясь указанных в инструкции пропорций. Основой для таких смесей выступает гипс, благодаря чему пол высыхает уже спустя неделю после работы.

Изготовление раствора

Во время создания смеси важно не только соблюсти конкретные пропорции, но и не превысить допустимый стандартами размер толщины заливки. В каждом отдельном случае данный параметр должен быть указан производителем смеси. Как только работы будет полностью завершены, нужно при помощи гидроизоляции обработать те участки пола, которые примыкают к стенам.

Нередко данный метод применяют в случае установки пола с электроподогревом, однако применяем он и в водяных системах. Толщины стяжки должно хватить, чтобы полностью покрыть трубы (стяжка располагается в 30 мм над уровнем труб). Во время монтажа системы рекомендуется надевать мягкую обувь и стараться передвигаться так, чтобы не наступить на какой-нибудь элемент системы отопления.

Второй способ состоит в самостоятельном изготовлении смеси, в которой будет содержаться цемент марки не ниже М300. Данный состав отлично проводит тепло, не подвергается негативному воздействию влаги, а также применяется даже при толщине стяжки в 80 мм и более. Стяжки, размещенные поверх труб, по своей толщине не могут быть менее 5 см.

М300

Раствор должен состоять из 1 части цемента (рекомендуемая марка – М300), а также из 4 частей песка. При этом фракция последнего должна составлять 0,8 мм. Воду доливают до тех пор, пока масса не станет пластичной и тестообразной. При формировании шара из этой смеси он не должен рассыпаться.

Чтобы облегчить работу с цементным раствором, для стяжки следует применить пластификатор. Это вещество увеличивает способность массы разравниваться. Кроме того, значительно уменьшается толщина стяжки над трубами. Требуется учесть тот факт, что это повлечет за собой уменьшение температуры (необходимо для предотвращения перегрева).

Как заливать стяжку

Чтобы залить стяжку, для начала выполняют предварительные работы. Сначала тщательно очищают поверхность от грязи и мусора. В итоге чистая поверхность позволит осуществлять сцепление пола с другой поверхностью более качественно. Чтобы на рабочем месте не остался какой-либо мусор, его выдувают посредством пылесоса.

Сверху укладывают утеплитель и гидроизоляцию, в качестве последней нередко применяют обычную пленку. Поверх пленки укладывают сетку с трубами теплого пола. А на следующем этапе заливают подготовленный раствор.

Если заливка пола выполняется на втором этаже и выше, то система не нуждается в дополнительной гидроизоляции – в этом случае исключается и армирующая сетка.

Как залить водяной теплый пол

Подсчет всех объемов производится предварительно. Необходимую толщину умножают на площадь помещения. Согласно с нынешними стандартами, нагрузка в жилых домах и бытовых помещениях позволяет установить стяжки, необходимые для системы отопления пола водой, если его толщина составляет 65-70 мм. В то же время толщина стяжки, размещенной над трубами, должна составлять 45 мм. При применении самостоятельно выравнивающихся смесей обе толщины уменьшаются с 70 мм до 45 мм и с 45 мм до 25 мм соответственно.

При установке в данном помещении крупногабаритной мебели рекомендуется произвести дополнительное армирование посредством сетки из высокопрочной стали. Укрепление стяжки выполняется с помощью фибры либо стружки из полипропилена.

После того, как будет произведена заливка и завершится процесс выравнивания, следует подождать определенное время. Если слой слишком толстый, то до окончания высыхания может пройти примерно 1 месяц. Следует отметить, что для продолжения работы с полом его окончательное высыхание – обязательное условие.

Особенности укладки стяжки при установке водяного пола

Главное отличие выполнения монтажа стяжки в этом случае состоит в необходимости создания деформационных швов. В свою очередь, процесс работы незначительно усложнен. Создание дополнительных деформационных швов на ограждающих конструкциях необходимо только тогда, когда помещение не превышает по своей площади 15 кв.м. Причем вдоль всей нижней области стены монтируют амортизационную полосу, компенсирующую растяжение стяжки, если температура будет слишком высокой.

Демпферная лента

Установка данной системы в комнате с большой площадью требует создания дополнительных швов. Также задействуется демпферная лента, благодаря которой и происходит соответствующая компенсация растяжения. В то же время она является и теплоизоляционной, поскольку тщательно покрыта фольгой, и потому отталкивает поступающее тепло.

Цена на демпферную ленту

Демпферная лента

Нюансы работы

Все вышеперечисленные особенности монтажа стяжки являются основными. Однако существуют и дополнительные тонкости, которые также следует запомнить, прежде чем приступить к отделочным работам и эксплуатации.

В первую очередь требуется проверить состояние труб непосредственно перед заливкой. Очень часто сразу после ввода в эксплуатацию пола трубы начинают протекать, покрываются коррозией или ржавчиной. Надежное предотвращение тепловых потерь обеспечивается укладкой теплоотражающего слоя.

В первую очередь требуется проверить состояние труб непосредственно перед заливкой

Следует внимательно подбирать используемые материалы при монтаже теплого пола. Основным таким материалом является цемент. Большинство марок этого средства по прошествии определенного периода времени начинают слеживаться, теряют качественные характеристики. Профессионалы рекомендуют покупать цемент накануне его использования, чтобы он слишком долго не оставался в бездействии и не утратил свои свойства.

Дальнейший уход за готовой стяжкой не вызывает затруднений. Главное – обеспечить нормальную влажность в течение недели после того, как будет выполнена заливка. Это необходимо по той причине, что цемент становится наиболее прочным через 25 дней после того, как раствор будет приготовлен.

Чтобы поддерживать различные химические процессы, благоприятно воздействующие на состояние покрытия, нужно использовать обычную воду. Материал должен окончательно застыть, однако высохнуть не полностью. По причине естественного высыхания стяжки материал совсем не успеет застыть, его эксплуатационные свойства не будут отвечать требованиям. Таким образом, стяжка может высохнуть только после того, как достигнет требуемой прочности. В противном случае возможно растрескивание застывшего раствора.

Схема подключения теплого водяного пола

Сушка пола и его запуск

Основная рекомендация в процессе сушки пола – исключить попадание на него прямых лучей солнца, которые быстро пересушат поверхность. Окна лучше всего на время полностью зашторить. После того, как будет завершена заливка раствора, нужно время от времени прокалывать раствор спицей – за счет этой процедуры пузырьки воздуха, скопившиеся на дне, выйдут наружу.

Температура в помещении, при которой осуществляется сушка, не должна упасть ниже +5°С. Как только процесс сушки завершится, следует отключить систему и выровнять уровень влажности в помещении.

Порядок работы

1. Как только раствор полностью затвердеет, можно активировать систему. Выход на нормальную эксплуатационную мощность должен быть произведен лишь через несколько суток после первого включения на минимальной мощности. При этом температуру воды повышают очень плавно.
2. Главная задача после запуска состоит в устранении воздуха из трубок. С этой целью уровень давления превышает проектный стандарт на 15%.
3. Уже на следующем этапе можно включить насос, перекрыть все ветки труб кроме одной, а также дождаться полного выхода всего воздуха.

Данный процесс требуется повторить несколько раз в течение хотя бы трех дней. Особенно сложной эта процедура является для длинных контуров. Далее начинается прогревание системы (начиная с +20°С и в дальнейшем увеличивая каждый раз данный параметр на +5°С) до момента достижения требуемой рабочей температуры.

Работа по установке такого пола может выполняться самостоятельно. Однако процесс достаточно трудоемкий и требует много времени, а в некоторых случаях – использования специальных инструментов. Кроме того, достаточно важный этап – планирование будущего проекта пола.

Видео - Заливка теплого водяного пола

Какую жидкость выбрать для теплого пола?

Для большинства автономных систем отопления, каким способом не осуществлялся бы обогрев, через радиаторы или в жилье установлен теплый пол, основным передатчиком тепла является нагретый теплоноситель. Чаще всего теплоносителем выступает обычная вода (до 70% систем отопления, используемых в домохозяйствах), однако для этих целей можно использовать и другие жидкие среды. Вода является наиболее доступным и дешевым теплоносителем. Единственный минус такого варианта заключается в том, что вода чутко реагирует на изменения температуры окружающей среды, существенно меняя свои физические свойства.

Другая, не менее распространенный вариант с теплоносителем, антифриз — жидкость, используемая для теплого пола вместо воды. В отличие от котловой воды, антифриз представляет собой жидкое вещество, изготовленное на основе этиленгликоля и пропиленгликоля. В состав добавляются специальные присадки (химические добавки) за счет который снижается химическая и физическая активность жидкости.

На заметку: антифриз, в отличие от обычной воды, имеет низкий температурный порог. В зависимости от концентрации  и состава присадок температура замерзания может варьироваться в пределах 30 – 65 ⁰С ниже нуля.

Рассмотрим различные варианты с выбором теплоносителя для теплого пола. Что лучше, вода или антифриз, насколько практичнее тот или иной вариант?

На чем базируется выбор жидкости для системы отопления

Планируя монтаж домашней системы отопления по схеме «теплый пол» следует не только обращать внимание на вид нагревательных приборов и способ укладки отопительного контура, но и на тип жидкости, которая будет играть роль теплоносителя. В систему трубопровода для теплого пола заливаются обычно те же составы, которые можно использовать для обеспечения работы радиаторов. Единственный нюанс – во время покупки надо определить, какой состав подходит для того или иного способа обогрева.

Антифриз разных марок может обладать различными свойствами, которые определяются количеством и видами присадок включенных в состав жидкости. Для этой цели лучше заранее разобраться с видами незамерзающих жидкостей, выяснить, как себя ведет в различных режимах эксплуатации та или иная жидкость.

[adinserter block=»9″][adinserter block=»20″]

Основная статья: как выбрать трубы для теплого пола?

Для справки: За счет распространения теплоносителя по отопительному контуру достигается желаемый эффект обогрева ―  происходит равномерная теплоотдача всей поверхности пола, за счет чего все внутреннее пространство жилого помещения прогревается до необходимой температуры.

С выбором типа теплоносителя лучше всего определиться еще на стадии проектирования. Физические свойства жидкости закладываются в тепловые и гидравлические расчеты. Обычно для стандартных проектов все тепловые расчеты базируются с учетом использования обычной воды. В случае с антифризом, необходимо в расчеты внести некоторые коррективы.  Все дело в технологических параметрах оборудования.

К примеру: для нормальной работы теплого пола с длиной отопительного контура не более 50 м, можно обойтись без установки циркуляционного насоса. В случае если требуется обогревать подобным образом обширные пространства и площади, требуется установка циркуляционного насоса.

Внимание! При работе с обычной водой, заявленные производителем параметры производительности и напора насосного оборудования вполне подходят. А вот для того, что бы по отопительной системе нормально циркулировал антифриз, потребуется покупка насоса с запасом производительности.

К тому же необходимо правильно ставить циркуляционный насос. Крыльчатка или мокрый ротор насоса должен располагаться горизонтально. В противном случае, насос для работы теплого пола, установленный в вертикальном положении будет терять до 30-40% своей мощности. Для того, что бы антифриз нормально циркулировал по водяному контуру, напор насоса должен быть на 50-60% быть больше, чем в случае с обычной водой. Это первое.

[adinserter block=»10″][adinserter block=»21″]

Основная статья: что выбрать, радиатор или теплый пол?

Второе, что необходимо учитывать, увеличившаяся длина отопительного контура и диаметр труб, используемых при работе с другими жидкостями. Антифриз имеет низкую, в сравнении с водой, теплоотдачу, поэтому для нормального функционирования системы отопления теплый пол, потребуется более интенсивная циркуляция теплоносителя. Не все виды труб, используемые для отопительного контура, могут взаимодействовать с антифризом. Для этих целей выпускаются специальные трубы, имеющие соответствующий диаметр и обладающие слабой реактивностью на взаимодействие с химическими составами.

Так все-таки, какой теплоноситель лучше? Обычная вода или антифриз

Точного и однозначного ответа на данный вопрос нет. Все дело в том, чему вы отдаете предпочтение, и в каких жилищных условиях эксплуатируется ваша автономная система отопления. Существует ряд аспектов, на которые следует обратить внимание, остановившись на том или ином варианте. Для этого достаточно знать достоинства и недостатки, которыми обладают котловая вода и другие жидкости, используемые в качестве теплоносителя.

Используем для теплого пола воду

Остановимся на преимуществах воды, используемой в системах отопления. Обычная, неподготовленная вода, которую мы каждый день используем в быту, является самым доступным и дешевым вариантом. Это самое главное преимущество, однако, есть еще и другие достоинства такого варианта. Например:

• экологически чистый и полностью безопасный для обитателей дома теплоноситель;
• вода обладает высокой теплоемкостью, что существенно отражается на качестве обогрева жилых помещений;
• быстрый и доступный способ поддерживать необходимый объем теплоносителя в системе;
• широкая сфера применения. Вода подходит практически ко всем системам отопления, как открытого типа, так и закрытого.

[adinserter block=»13″]

Разобравшись с преимуществами воды, не стоит забывать и о недостатках такого теплоносителя. Пренебрежение физическими свойствами воды может негативно отразиться на качестве работы нагревательных приборов и эффективности отопительной системы.

Если рассматривать ситуации детально, то при эксплуатации воды в качестве теплоносителя могут возникнуть следующие неприятные ситуации:

— вода, используемая в бытовых целях, содержит в больших количествах осадочные примеси, что негативно сказывается на проходимости системы отопления. Для теплых полов, которые относятся к отопительным системам закрытого типа, такое свойство теплоносителя не является критичным, так как по контуру циркулирует практически один и тот же объем жидкости;

• обильное содержание кислорода в воде усиливает коррозионный эффект металлических элементов конструкции. Благодаря грамотной подборке труб для трубопровода можно свести к минимуму влияние этого негативного фактора;
• замерзание системы трубопровода является наиболее существенным недостатком. Под воздействием низких температур вода замерзает, существенно увеличиваясь в объеме. Соответственно такое состояние жидкости может привести к нарушению целостности трубопровода;
• частая полная замена теплоносителя в системе отопления (не реже 1 раза в полгода).

Из всех перечисленных недостатков замерзание воды является наиболее существенной причиной того, что многие отдают предпочтение другим жидкостям. Однако даже в подобной ситуации, монтаж отопительного контура с использованием труб из пластичного материала, может решить на какое-то время возникшую проблему.

На заметку: трубы из полипропилена и полиэтилена меньше всего подвержены разрушению ввиду промерзания системы.

И последнее. Частая замена теплоносителя во всем отопительном контуре не такая затратная вещь. Спустить раз в полгода воду из системы и залить новую можно в любое время, не потратив ни копейки.

Как один из вариантов использования воды для работы теплых полов можно использовать дистиллированную воду. Этот вариант немного дороже, чем в случае с обычной, водопроводной водой, однако и проблем в данном случае с функциональностью трубопровода будет на порядок меньше.

Вода по всем параметрам является идеальным веществом для использования в качестве теплоносителя. В ряде случаев, для того, что бы сделать систему отопления более эффективной при работе с обычной водой, стараются использовать подготовленную воду. В процессе подготовки жидкости снижается ее жесткость. Кипячение позволяет убрать из воды осадочные примеси и соли. Добавление в небольших количествах негашеной извести и кальцинированной соды повысит эксплуатационные характеристики воды.

Антифриз

[adinserter block=»11″]

Для той категории потребителей, которые располагают средствами и предпочитают иметь дорогое отопительное оборудование, наиболее практичным вариантом станет использование антифриза. Эта жидкость, как уже говорилось ранее, изготавливается на основе синтетических веществ, пропиленгликоля и этиленгликоля. Раствор антифриза представляет собой многоатомное спиртосодержащее вещество жидкого вида, подготовленный для использования в системе отопления. За счет добавления специальных химических добавок, улучшаются физические и эксплуатационные свойства жидкости. Использование в системе отопления автомобильного антифриза категорически запрещено.

Важно! Следует помнить, что антифриз может быть изготовлен на основе этиленгликоля, сильнейшего яда химической природы. При контакте человека с этим веществом высока вероятность сильнейшего отравления. Попадание в организм человека 100-300 мл этой жидкости может обернуться летальным исходом.

Высокая токсичность антифриза на основе этиленгликоля, особенно в результате испарений, могут стать причиной развития у обитателей дома опасных хронических заболеваний. Несмотря на высокую долю риска, использование антифриза на основе этиленгликоля нашло свое применение. В сравнении с другими марками, этот состав отличается доступной ценой.  Антифризы марок, изготавливаемых на основе этиленгликоля, обладают следующими параметрами кристаллизации. Интенсивность кристаллизации зависит от концентрации жидкости.

Однако если в плане цены этиленгликоль выглядит выгоднее пропиленгликоля, то его физические и эксплуатационные характеристики далеки от идеальных. К существенным недостаткам можно отнести следующие моменты:

• антифриз на основе этиленгликоля имеет высокую химическую активность, что существенно сказывается на интенсивности коррозионных процессах;
• такой теплоноситель имеет свойство пениться при интенсивном нагреве и увеличенной циркуляции;
• антифриз этой марки имеет большую текучесть в сравнении с водой, что порой становится причиной протечки трубопровода в самых неожиданных местах и соединениях. Ввиду того, что жидкость сильно ядовита, такие протечки чреваты большими неприятностями;
• из-за перегрева этиленгликоль вступает в реакцию, при которой происходит интенсивное выпадение осадка. Ввиду поднятия температуры теплоносителя свыше 70⁰С, существенно снижается эффект теплоотдачи теплоносителя.

Антифриз, на основе пропиленгликоля, представляет собой безопасный вариант. Несмотря на более высокую стоимость, жидкость прекрасно справляется со своими обязанностями. Наличие в составе специальных присадок позволяет существенно снизить порог замерзания теплоносителя. Практически полная безвредность позволяет антифриз этой марки активно использовать с домашних системах отопления.

В заключении

[adinserter block=»12″]

Ознакомившись с недостатками марок антифриза, изготовленного на основе этиленгликоля, и пропиленгликоля, можно сделать три вывода.

Первое. Для теплого пола, который считается низкотемпературной системой отопления, использовать эти марки антифриза можно, однако потребуется тщательный подбор расходного материала для монтажа полностью герметичного отопительного контура. Водяной контур в данном случае закрытого типа, поэтому этиленгликоль будет спокойно. Без видимого вреда, циркулировать по водяному контуру.

Второе. При перегреве антифриз этого типа теряет свои основные эксплуатационные характеристики, поэтому для отопительных систем на базе твердотопливных котлов такой вариант не подходит.

Третье. Вы сами в состоянии выбирать, какому варианту отдать предпочтение. Есть средства, используйте дорогой, но более безопасный антифриз, изготовленный на основе пропиленгликоля.  Хотите сэкономить, используйте этиленгликоль. Только в данном случае необходима большая осторожность и аккуратность во время эксплуатации системы отопления.

Для тех, кто постоянно переживает зимой борьбу с низкими температурами, использование антифризов является лучшим вариантом. Во всех других вариантах, наиболее безопасным, практичным и доступным по цене вариантом, станет использование обычной воды. Предотвратить размораживание системы можно, если строго соблюдать правила эксплуатации системы отопления и придерживаться технологических параметров работы нагревательной техники.

Укладка теплой воды под плитку пола

В основном для частного дома используется система теплых полов водяного типа. Также часто в качестве напольного покрытия выбирается плитка. Создает красивый внешний вид, но при этом обладает отличной теплопроводностью. Кафельный пол в таком случае требует тщательного обогрева, с которым легко справляется теплый пол. Средний радиатор отопления не может передавать столько тепла на основание, чтобы по нему было комфортно гулять. Напольная плитка с подогревом и очень хорошо сочетается друг с другом. Существуют разные системы установки водяного пола.

Варианты монтажа теплого пола

Первоначально стоит подумать, как лучше произвести укладку теплого пола, какой вариант выбрать этот. Тротуар может быть выполнен стяжкой пола, методом пастбища (без бетонной стяжки), а также деревянными шпалами (укладка осуществляется поверх лаг). У каждого из них есть свои особенности и тонкости в работе.

Бетонные шпалы потребуется приобрести для работы определенный набор материалов. Все, что предстоит сделать в будущем, - провести строительство водозаборного теплого пола под затирку плитки.При этом все должно соответствовать технике. При наличии дефектов или пустот в основании, приходится делать все работы заново. Когда я уложила стяжку, нужно время до полного высыхания. Только после этого можно производить укладку плитки на плиточный клей. Чтобы тепло равномерно распределялось по поверхности пола, толщина самого клеевого слоя и плитки должна быть ровной.

В способе приклеивания используются плиты пенополистирола, имеющие алюминиевую плиту с пазами, в которой и наносится трубопровод выбранным шагом монтажа.Затраты в таком случае невелики, а сам процесс укладки горячей воды под плитку пола не занимает много времени. Если необходимо будет изготовить кожух сцепления, то в качестве основы лучше всего использовать водостойкий материал, например гипсоволоконные листы. Полистирол больше подходит для ламината или паркета.

Для деревянных домов востребованы устройства теплого пола на бревнах. Также есть еще два подвида - стоечные или модульные. Когда монтаж произведен полностью, поверх всей конструкции уложены листы гипсоволокна, тогда предоставляется возможность проводить укладку плитки.

Подготовка основания

Когда в руках имеется необходимое количество материала, особенно компонентов теплого водяного пола, можно начинать подготовку. Поверхность должна быть очищена от посторонних предметов, мусора, пыли и т. Д. Каждый этап заливки стяжки под теплый пол и это требует строгого соблюдения технологии. Каждый этап должен обеспечивать идеально ровную поверхность.

Процесс наполнения Будет зависеть от выбора. При выборе водяного теплого пола лучше проконсультироваться у специалистов в этой области строительства.Кроме того, они смогут рассказать последовательность всех работ даже на подготовительном этапе.

Установка коллекторной группы

Кроме того, должны быть распределены все компоненты теплого водяного пола. Начнем с установки коллектора в коллекторный шкаф. Шкаф можно разместить где угодно, что будет удобнее. При этом он прикреплен к стене вертикально так, чтобы он находился выше уровня поверхности нагрева. При необходимости можно будет подключить несколько цепей.Чаще всего это делается при наличии большой площади помещения. Все нагревательные трубки подключены к основному источнику, произведена установка приборов для регулирования температуры и давления. Здесь расположен циркуляционный насос, обеспечивающий постоянную температуру подачи контура теплого пола.

Систему можно полностью отключить с помощью специально установленных клапанов. К этому же клапану и прикреплен коллектор.

И гидроизоляционное основание

Под теплым водяным полом, на который в будущем планируется укладывать плитку, должна быть устроена качественная тепло- и гидроизоляция.Идеально подходит для гидроизоляции листов алюминиевой фольги или полиэтиленовой пленки. Утеплитель может быть пенопластом, с одной стороны которого закреплена пленка из алюминия. Кстати, последнего материала будет достаточно для выполнения обеих функций основания под теплый пол. Стоит отметить, что лучше утеплить водяной пол, чем батарею радиатора. Он не смог испортить эстетичный внешний вид и создать комфортную обстановку.

Здесь нельзя забывать о демпфирующей ленте, которую в готовом изделии можно приобрести в строительном магазине.Его следует монтировать на стене по периметру комнаты на уровне будущей заливки бетонной стяжки. Толщину обычно принимают в пределах 5-8 мм, а высоту - до 15 см. Вы можете не бояться исправлять все больше и больше. Впоследствии все очень просто резать ножом. При самостоятельном изготовлении пояс лучше всего прикрепить к стене саморезами для надежности. Все это сделано по той причине, что нагревательный бетон имеет свойство расширяться примерно на 0,5 мм на каждый метр поверхности.

Крепление отопительных контуров

Лучше всего покупать специальный пол для теплой воды. Это связано с тем, что в нем есть соответствующие слоты, в которые вставляется конвейер. Но очень важно приобрести правильный вариант устройства трубок для теплого пола. На рынке представлен огромный ассортимент. Дополнительно армированный пластик, также есть медь и нержавеющая сталь. Но все же больший интерес и популярность имеет материал XLPE, обладающий достаточным набором положительных свойств и эксплуатационных характеристик.

Когда такие пазы отсутствуют, устраивается армирующий слой, на котором закрепляются трубы и вся система. Дополнительный армирующий слой может располагаться сверху и на трубках. В этом случае значительно повышается надежность всей конструкции.

Возможны и другие варианты монтажа трубы с бетонной стяжкой. Это разные застежки в виде воротников-защелок. В любом случае необходимо придерживаться технологии монтажа, где указано, какие трубы должны располагаться не ближе 10-15 см от стены в помещении.К тому же стандартный шаг выбирается 10-12 см. длина петли не должна превышать 10 см.

Важный этап - выбор определенной схемы, позволяющей выполнить крепление трубопровода на черный пол. Это может быть не только чисто «змейка» или «улитка», но и комбинированная, при совмещении обоих вариантов в одной комнате. В последнем случае все делается для улучшения качества и эффективности всей системы теплого пола.Поскольку «змейка» не обладает всеми хорошими качествами теплого пола, наличие только зоны выхода теплоносителя, специалисты рекомендуют устраивать двойную «змейку». Все это нужно предварительно отобразить на принципиальной схеме, чтобы впоследствии было проще осуществить его подключение к коллектору. Кроме того, этот вариант позволит правильно и точно оценить количество компонентов теплого пола. Для более точного расчета воспользуйтесь калькулятором теплого водяного пола.

тестирование системы

Если система спроектирована, перед заливкой бетонной стяжки необходимо проверить исправность и герметичность всех соединений.происходит опрессовка (испытание давлением). Этот шаг позволит выявить все дефекты монтажа водяного теплого пола, которые впоследствии могли возникнуть после укладки плитки.

Вся система должна быть заполнена водой и находиться под давлением, которое примерно вдвое превышает нормальное рабочее давление. Для достижения наилучших результатов можно дополнительно использовать воздушный компрессор. Все проводится минимум сутки. главное, чтобы ничего не проявлялось. Лучше подождать лишний день, но обязательно, все работает отлажено.В противном случае, когда она встретится с поверхностью плитки, придется произвести ее демонтаж и снятие стяжки в гостиничную зону, для ремонта. Но в одиночку устранить все без лишних затрат будет сложно.

стяжка

Кафель, главное качественно оформить бетонный пол. Обычно это высота 30-60 мм. Следует помнить, что напольное покрытие можно укладывать только примерно через 1 месяц после затирки. За это время происходит высыхание и схватывание цемента.В некоторых случаях производят мероприятия по ускорению процесса сушки. Для этого необходимо включить обогреватель в комнате, но температура не должна быть больше 25-30 градусов. В противном случае произойдет неравномерное высыхание и высыхание поверхности. Но лучший вариант в этом случае - естественное высыхание, когда идет дополнительный уход за стяжкой. Лучше подождать дополнительную неделю и не беспокоиться о качестве.

Уменьшить время работ по стяжке пола поверх теплого пола для укладки плитки позволяет самовыравнивающаяся смесь.Он будет готов уже через 10 дней после установки. Более точные сроки, указанные производителем на упаковке, и с чем следует уточнить до начала работ.

Укладка плитки

Нет особых условий для выполнения укладки плитки. Теплый пол в воде. Соответствуют любым другим поверхностям. Важно включить правильный теплый пол после монтажа и во время эксплуатации следить за температурным режимом.

В качестве связующего используется специальный плиточный клей для теплого пола.Он должен уметь пользоваться системой теплых полов. Типичные варианты выполнения клея не выдерживают постоянных температурных изменений, особенно при неконтролируемых температурах охлаждающей жидкости.

Склеивание выполняется зубчатым шпателем. Высота зубцов зависит от слоя соединительного элемента и напольной плитки. После того, как клей нанесен на обратную сторону плитки, его следует прижать к полу и немного сжать, удерживая некоторое время. Не лишним будет оказаться на горизонтальной поверхности с помощью спиртового уровня.В некоторых случаях придется прижать одну сторону ближе к низу, чтобы выдавить излишки клея.

Для ровных швов используются специальные крестовины между плитками, которые могут быть разной ширины. Их устанавливают после укладки плитки на пол теплой водой по углам. Позже их снимают, а по высыхании клея производят затирку швов. Клей может сохнуть даже два дня. Все это тоже прописано в рекомендациях производителя.

При укладке плитки на основание бетонной стяжки для теплого пола вся система не должна находиться в рабочем состоянии.Все отключается до окончания работы. Получается теплый пол после укладки плитки и полного высыхания клея. Когда производится затирка, начинается полноценная работа и теплый пол в помещении.

стоимость

Что касается стоимости не только системы теплого водяного пола, но и плитки, уложенной на поверхность, то все будет зависеть от определенных факторов:

1. Приобретаемый фурнитурный материал, производитель, марка, качество. Но никто не рекомендует экономить на такой системе.Ведь делается не на год-два, а на десятилетия вперед. Лучше один раз купить все качественно, чем потом потратить деньги на ремонт.
2. Стоимость коллекторной группы. Более дорогие варианты изделий имеют возможность автоматической регулировки уровня температуры в помещении и давления в контуре.
3. по устройству бетонных стяжек, полностью выровняйте все поверхности.
4. Монтаж теплого пола, который часто проводят Специализированные бригады.

Средняя цена квадратного метра теплого водяного пола 1500-3000 руб.Сюда входят уже имеющиеся материалы и все монтажные работы. Если работа будет вестись не только в одной комнате, а в доме с большой площадью, стоимость работ будет немного снижена. Общая стоимость рассчитывается индивидуально. Благоприятный теплый пол получится при самостоятельном выполнении всего процесса от начала до конца. Но для этого необходимо количество опыта и знаний.

Напольная плитка так же, как и непосредственно теплый пол, отлично взаимодействуют.Он поставляет качественный утеплитель, а сама плитка отлично подходит для ходьбы по ней босиком.

Видео:

Видео:

Видео:

Видео:

15 преимуществ питьевой воды и другие факты о воде

Сохранение гидратации имеет решающее значение для здоровья и благополучия, но многие люди не потребляют достаточное количество жидкости каждый день.

Около 60 процентов тела состоит из воды, и около 71 процента поверхности планеты покрыто водой.

Возможно, именно вездесущая природа воды означает, что питье в достаточном количестве каждый день не стоит на первом месте в списках приоритетов многих людей.

Краткие сведения о питьевой воде

• Взрослые люди на 60 процентов состоят из воды, а наша кровь на 90 процентов состоит из воды.
• Не существует общепринятого количества воды, которое необходимо употреблять ежедневно.
• Вода необходима для почек и других функций организма.
• При обезвоживании кожа становится более уязвимой для кожных заболеваний и образования морщин.
• Питьевая вода вместо газированных напитков помогает похудеть.

Для правильного функционирования все клетки и органы тела нуждаются в воде.

Вот несколько причин, по которым нашему телу нужна вода:

1. Она смазывает суставы.

Хрящи в суставах и дисках позвоночника содержат около 80 процентов воды. Длительное обезвоживание может снизить амортизационную способность суставов, что приведет к боли в суставах.

2. Образует слюну и слизь

Слюна помогает нам переваривать пищу и сохраняет влажность рта, носа и глаз. Это предотвращает трение и повреждение. Питьевая вода также сохраняет чистоту рта.Употребляемый вместо сладких напитков, он также может уменьшить кариес.

3. Он доставляет кислород по всему телу

Кровь более чем на 90 процентов состоит из воды, и кровь переносит кислород к различным частям тела.

4. Улучшает здоровье и красоту кожи.

Из-за обезвоживания кожа становится более уязвимой для кожных заболеваний и преждевременного образования морщин.

5. Он смягчает мозг, спинной мозг и другие чувствительные ткани.

Обезвоживание может повлиять на структуру и функции мозга.Он также участвует в производстве гормонов и нейротрансмиттеров. Продолжительное обезвоживание может привести к проблемам с мышлением и рассуждением.

6. Регулирует температуру тела.

Вода, которая хранится в средних слоях кожи, попадает на поверхность кожи в виде пота при нагревании тела. По мере испарения охлаждает тело. В спорте.

Некоторые ученые предположили, что, когда в организме слишком мало воды, увеличивается накопление тепла, и человек менее способен переносить тепловую нагрузку.

Наличие большого количества воды в организме может снизить физическое напряжение, если тепловой стресс возникает во время упражнений. Однако необходимы дополнительные исследования этих эффектов.

7, От этого зависит пищеварительная система

Кишечник нуждается в воде для нормальной работы. Обезвоживание может привести к проблемам с пищеварением, запорам и повышенной кислотности желудка. Это увеличивает риск изжоги и язвы желудка.

8. Смывает отходы организма

Вода необходима в процессах потоотделения и удаления мочи и кала.

9. Помогает поддерживать кровяное давление.

Недостаток воды может привести к сгущению крови и повышению кровяного давления.

10. Это необходимо дыхательным путям

При обезвоживании дыхательные пути ограничиваются телом, чтобы минимизировать потерю воды. Это может усугубить астму и аллергию.

11. Обеспечивает доступность минералов и питательных веществ.

Они растворяются в воде, что позволяет им достигать различных частей тела.

12. Предотвращает повреждение почек.

Почки регулируют жидкость в организме. Недостаток воды может привести к образованию камней в почках и другим проблемам.

13. Повышает работоспособность во время упражнений.

Некоторые ученые предположили, что употребление большего количества воды может улучшить работоспособность во время напряженной деятельности.

Чтобы подтвердить это, необходимы дополнительные исследования, но в одном обзоре было обнаружено, что обезвоживание снижает производительность при занятиях продолжительностью более 30 минут.

14. Потеря веса

Вода также может помочь в похудании, если ее употреблять вместо подслащенных соков и газированных напитков. «Предварительная загрузка» воды перед едой может помочь предотвратить переедание, создавая ощущение сытости.

15. Снижает вероятность похмелья.

Во время вечеринок несладкая газированная вода со льдом и лимоном, чередующаяся с алкогольными напитками, может помочь предотвратить чрезмерное употребление алкоголя.

Вода помогает растворять минералы и питательные вещества, делая их более доступными для организма.Это также помогает удалять отходы.

Эти две функции делают воду жизненно важной для почек.

Ежедневно почки фильтруют около 120–150 литров жидкости.

Из них примерно 1-2 литра выводятся из организма в виде мочи, а остальная часть восстанавливается с кровотоком.

Вода необходима для работы почек.

Если почки не функционируют должным образом, продукты жизнедеятельности и избыток жидкости могут накапливаться внутри тела.

Нелеченная хроническая болезнь почек может привести к почечной недостаточности.Органы перестают работать, требуется диализ или трансплантация почки.

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) - второй по распространенности тип инфекции в организме. На их долю ежегодно приходится около 8,1 миллиона обращений к поставщикам медицинских услуг в США.

Если инфекция распространяется на верхние мочевыводящие пути, включая почки, это может привести к необратимым повреждениям. Внезапные или острые инфекции почек могут быть опасными для жизни, особенно при сепсисе.

Питье большого количества воды - простой способ снизить риск развития ИМП и помочь в лечении уже существующей ИМП.

Камни в почках влияют на работу почек. Если присутствует, может осложнить ИМП. Эти сложные ИМП, как правило, требуют более длительного лечения антибиотиками, обычно продолжительностью от 7 до 14 дней.

Основная причина образования камней в почках - недостаток воды. Люди, сообщающие о них, часто не пьют рекомендуемое дневное количество воды. Камни в почках также могут увеличить риск хронического заболевания почек.

В ноябре 2014 года Американский колледж врачей выпустил новые рекомендации для людей, у которых ранее были камни в почках.В рекомендациях говорится, что увеличение потребления жидкости для обеспечения 2 литров мочеиспускания в день может снизить риск рецидива камней как минимум наполовину без каких-либо побочных эффектов.

Обезвоживание происходит, если мы потребляем и теряем больше воды, чем поглощает организм. Это может привести к дисбалансу электролитов в организме. Электролиты, такие как калий, фосфат и натрий, помогают передавать электрические сигналы между клетками. Почки поддерживают стабильный уровень электролитов в организме при правильном функционировании.

Когда почки не могут поддерживать баланс уровней электролитов, эти электрические сигналы смешиваются. Это может привести к судорогам с непроизвольными движениями мышц и потерей сознания.

В тяжелых случаях обезвоживание может привести к почечной недостаточности, что может быть опасным для жизни. Возможные осложнения хронической почечной недостаточности включают анемию, поражение центральной нервной системы, сердечную недостаточность и ослабленную иммунную систему.

Часть воды, необходимой организму, поступает из продуктов с высоким содержанием воды, таких как супы, помидоры, апельсины, но большая часть поступает через питьевую воду и другие напитки.

Во время повседневной жизни организм теряет воду, и ее необходимо восполнить. Мы замечаем, что теряем воду из-за таких действий, как потоотделение и мочеиспускание, но вода теряется даже при дыхании.

Питьевая вода из-под крана или из бутылки - лучший источник жидкости для организма.

Молоко и соки также являются хорошими источниками жидкости, но напитки, содержащие алкоголь и кофеин, такие как безалкогольные напитки, кофе и пиво, не идеальны, потому что они часто содержат пустые калории.Питьевая вода вместо газированной воды может помочь с похуданием.

Ранее считалось, что напитки с кофеином обладают мочегонными свойствами, что означает, что они заставляют организм выделять воду. Однако исследования показывают, что потеря жидкости из-за напитков с кофеином минимальна.

Количество воды, необходимое каждый день, варьируется от человека к человеку в зависимости от того, насколько они активны, сколько потеют и т. Д.

Не существует фиксированного количества воды, которое необходимо употреблять ежедневно, но существует общее мнение о том, что такое здоровое потребление жидкости.

По данным Национальной академии наук, инженерии и медицины США, среднее рекомендуемое ежедневное потребление воды как с едой, так и с напитками составляет:

Это будет около 15,5 чашек для мужчин и чуть более 11 чашек для женщин. Однако около 80 процентов этого количества должно поступать из напитков, включая воду, а остальное - из пищи.

Это означает, что:

• Мужчины должны выпивать около 100 унций или 12,5 стакана жидкости
• Женщины должны выпивать около 73 унций или немногим более 9 чашек

Свежие фрукты и овощи и все безалкогольные жидкости учитываются эта рекомендация.

Время, когда наиболее важно пить много воды:

• , когда у вас жар;
• при жаркой погоде;
• , если у вас диарея и рвота;
• , когда вы сильно потеете, например, из-за к физической активности

Вот некоторые факты о воде:

• Младенцы и дети имеют более высокий процент воды, чем взрослые. Когда рождаются младенцы, они примерно на 78 процентов состоят из воды, но к 1 году этот показатель падает до 65 процентов.
• В жировой ткани меньше воды, чем в мышечной.
• У мужчин больше воды, чем у женщин, в процентном отношении.

Достаточно ли мы пьем воды?

В исследовании, проведенном Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) в 2013 году, были проанализированы данные опроса Национального института рака за 2007 год о пищевых отношениях и поведении.

Из выборки 3397 взрослых исследователи обнаружили:

• 7 процентов взрослых заявили, что не потребляют питьевую воду ежедневно
• 36 процентов взрослых сообщили, что пьют 1-3 чашки питьевой воды в день
• 35 процентов взрослые сообщили, что пьют 4-7 чашек питьевой воды в день
• 22 процента взрослых сообщили о том, что они пьют 8 или более чашек в день

Люди с большей вероятностью выпивали менее 4 чашек питьевой воды в день, если они потребляли 1 чашку или меньше фруктов или овощей в день.

В исследовании измерялось только потребление питьевой воды. Жидкость можно получить из других напитков, но лучше всего использовать воду, потому что она не содержит калорий, кофеина и спирта.

Семь процентов респондентов сообщили, что не пьют воду вообще каждый день, а те, кто пил мало воды, также потребляли меньше фруктов и овощей. Это говорит о том, что определенное количество людей рискуют своим здоровьем, не получая достаточного количества жидкости.

Даже если респонденты, сообщившие о низком уровне потребления воды, получали достаточно жидкости, вполне вероятно, что они получали бы ее из источников, которые потенциально могут поставить под угрозу их здоровье другими способами.

«Биологическая потребность в воде может быть удовлетворена с помощью простой воды или продуктов питания и других напитков», - пишут авторы исследования. «Результаты предыдущих эпидемиологических исследований показывают, что потребление воды может быть обратно пропорционально количеству калорийных подслащенных напитков и других потребляемых жидкостей».

Загрязнение воды, воздуха и почвы

Загрязнение - это проблема окружающей среды для людей во всем мире. Одно университетское исследование показывает, что загрязняющие вещества в воде, воздухе и почве являются причиной до 40 процентов преждевременной смерти населения мира. Большинство этих смертей происходит в развивающихся странах.

Младенцы и маленькие дети наиболее восприимчивы к болезням, передающимся через воду.

Вода во многих странах третьего мира загрязнена токсичными химическими веществами, также известными как токсины.По оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 1,1 миллиарда человек практически не имеют доступа к чистой воде. Во многих из этих регионов вода, используемая для питья, приготовления пищи и стирки, - это та же вода, которая используется для сброса сточных вод и опасных отходов. Большинство развивающихся стран не могут позволить себе водоочистные сооружения. Примерно 80% инфекционных заболеваний в мире вызываются загрязненной водой. Открытые печи вызывают рак легких во многих частях мира.

Загрязнение воздуха - растущая проблема во всем мире.Загрязнение воздуха в помещениях - одна из основных причин рака легких. Семьи в развивающихся странах используют открытые печи для приготовления пищи и обогрева своих домов. В этих домах нет надлежащей вентиляции. Дым, полный химикатов и канцерогенов, остается внутри, где семьи едят и спят. Загрязнение окружающей среды также вызывает болезни и болезни, особенно в промышленных городах, таких как Пекин, Китай, где рак является основной причиной смерти. Китай сильно зависит от угля, который считается самым грязным источником энергии.

По данным Европейского Союза, только 1% городских жителей Китая вдыхает чистый воздух в среднем в день. Соседние страны, включая Японию и Корею, получают большую часть загрязнения Китая в виде кислотных дождей. Это загрязнение вызвано в основном угольными заводами, которые производят недорогие товары для потребителей в Северной Америке и Европе. Загрязнение наружного воздуха также вызывает озабоченность во многих богатых странах. Те, кто живет и работает в городских центрах, таких как Лос-Анджелес или Торонто, переживают много теплых дней под слоем смога.

16 самых загрязненных городов мира находятся в Китае.

Загрязнение почвы также является серьезной проблемой как в промышленных, так и в развивающихся странах. Загрязняющие вещества, такие как металлы и пестициды, проникают в почву земли и загрязняют продукты питания. Загрязнение почвы создает серьезные риски для здоровья целых экосистем. Этот тип загрязнения уменьшает площадь земель, пригодных для сельскохозяйственного производства, и способствует глобальной нехватке продовольствия. Сброс промышленных и бытовых отходов вызывает большую часть загрязнения почв в мире, хотя стихийные бедствия также могут усугубить проблему.В богатых странах, таких как США, охранные агентства следят за поставками продуктов питания. Общественность обычно предупреждают до того, как произойдут серьезные вспышки заболеваний. У развивающихся стран нет такой роскоши. Фермеры в бедных странах выращивают продукты на зараженной почве, чтобы заработать себе на жизнь и избежать голода.

По мере того, как все больше людей переезжает в городские центры, ожидается, что во всем мире будет расти преждевременная смерть, вызванная загрязнением. Сегодня развитые страны, которые достигли своего богатства за счет окружающей среды, будут нести ответственность за защиту ресурсов Земли в будущем.

*** Уильям Батлер Йейтс (1865–1993)

Он желает небесной ткани

Если бы я вышитые ткани небес,

Украшенный золотым и серебряным светом,

Синие, тусклые и темные ткани

Ночи, света и полумрака,

Я расстелил бы ткань под ногами:

Но я, будучи бедным, имею только мечты;

Я раскинул мечты под твоими ногами;

Поступай мягко, потому что ты попадаешь в мои мечты.

Текст 6

Ад и Высокая вода

Последние несколько лет были наихудшим периодом в истории экологических катастроф, и эксперты предсказывают, что наступит гораздо худшее. Тим Редфорд сообщает.

Вот как стать статистикой катастроф. Переместитесь в трущобы на неустойчивом склоне холма у тропического побережья. Собирайтесь вместе по мере того, как приходит все больше и больше людей. Подождите, пока мир немного потеплеет.Больше испарения означает больше дождя, а значит, склоны будут становиться все более заболоченными. Однажды земля превратится в грязь, и окрестности начнут идти под откос. Буквально. А если склон достаточно крутой, оползень разгонится до более чем 200 миль в час. Питер Уокер из Международной федерации обществ Красного Креста и Красного Полумесяца слишком часто видел это. Во-первых, ваш дом был смыт. Во-вторых, исчезла земля, которую вы обрабатывали. В-третьих, другие участки земли, которые вы могли обрабатывать, теперь бесполезны.

В последнее десятилетие наводнения, засухи, ураганы, землетрясения, лавины, извержения вулканов и лесные пожары стали обычным явлением. Произошло катастрофическое наводнение в Азии, Африке, Центральной и Южной Америке и

Океания. Даже процветающая Европа пострадала, и большие территории Франции, Великобритании и Германии оказались под водой. Повсюду усиливаются штормы: растет число ураганов, обрушивающихся на США, Карибский бассейн и Центральную Америку.Засуха в течение многих лет поражала большие районы Африки к югу от Сахары, и многие другие зоны становятся суше. Например, Желтая река, которая когда-то была печально известна тем, что затопила китайский ландшафт, не достигла моря за 226 дней в 1997 году. Ряд стран уже находятся в вооруженном конфликте из-за воды, и засуха на западе США привел к огромным лесным пожарам.

Извержения вулканов и землетрясения всегда были угрозой в определенных частях мира. В 1997 году извержение вулкана практически полностью уничтожило небольшой карибский остров Монтсеррат, а в Греции, Турции и Сальвадоре произошли серьезные землетрясения.Землетрясение, потрясшее небольшую центральноамериканскую страну Сальвадор в 2001 году, произошло, когда люди все еще восстанавливали свои дома и восстанавливались после урагана «Митч» 1998 года. Так почему же природа начинает противиться нам? Один ответ - перенаселение.

Население мира растет со скоростью 10 000 человек в час, 240 000 человек в день, почти 90 миллионов человек в год, причем большая часть прироста приходится на развивающиеся страны.

Люди в сельскохозяйственных районах, безработные, а иногда и недоедающие, переезжают в города, а затем устраивают дома на бедных почвах, теснясь в некачественных зданиях.Вдобавок ко всему добавьте изменение климата и призрак глобального потепления. В основном это было вызвано неэффективным использованием мировых ресурсов: выбросами углерода из богатых стран; деятельность крупных транснациональных компаний; вырубка мировых лесов. В результате более жаркий океан порождает более сильные циклоны и ураганы. Он выделяет большее количество воды в виде испарения, и более сильные ветры с нарастающей яростью выбрасывают эту воду на склоны гор. Например, ураганы в Атлантике сейчас на 40 процентов сильнее, чем 30 лет назад.

Вулканы и землетрясения еще более опасны, чем в прошлом, поскольку около половины населения мира сейчас живет в городах. Существует более 500 действующих и полуактивных вулканов, около пятидесяти из которых извергается каждый год, и более 500 миллионов человек сейчас живут в зоне действия извержения вулкана. Еще большее число людей в той или иной степени подвержено риску землетрясений, унесших жизни более 1,6 миллиона человек за последние сто лет.

Специалисты по стихийным бедствиям делают ставку на то, что все будет еще хуже.

Профессор МакГуайр из Университетского колледжа Лондона - вулканолог, который много лет предупреждал, что мир не видел худшего, что может сделать природа. Худшее извержение в истории человечества, вероятно, произошло на горе Тамбора в 1815 году в Индонезии. Он выбросил столько пыли в стратосферу, что фактически отменил следующее лето в Европе и Америке.

Но геологические данные показывают, что 73 000 лет назад произошло гораздо более сильное извержение. «В некоторых местах температура снизилась примерно на 6C, и вся планета погрузилась в зиму на долгие годы.И таких событий примерно два каждые 100 000 лет ... »

*** Издалека мир кажется синим и зеленым,
и заснеженные горы белыми.
Издалека океан встречает ручей,
и орел обращается в бегство.
Издалека гармония,
эхом разносится по земле.
Это голос надежды, это голос мира,
это голос каждого человека.

- из текста песни 'From A Distance' (Бетт Мидлер)

Текст 7

Бурдж Аль Араб

Burj Al Arab (араб. برج العرب буквально «Арабская башня») - роскошный отель в Дубае, крупнейшем городе Объединенных Арабских Эмиратов.Здание стоит в море на расстоянии 280 метров от берега на искусственном острове, соединенном с материком мостом. Самый высокий отель в мире высотой 321 метр. Строительство гостиницы началось в 1994 году; Он был открыт 1 декабря 1999 года. Отель был построен как парусный дау, арабский корабль. Наверху есть вертолетная площадка, с другой стороны - ресторан "Al Muntaha" (по-арабски "высший"), оба поддерживаются консольными балками.

«Бурдж аль-Араб» имеет самый высокий атриум в мире (180 метров)."Бурдж аль-Араб" разделен на 202 двухуровневых люкса. Самый маленький - 169, самый большой - 780 квадратных метров. Это один из самых дорогих отелей в мире. Цена за ночь в стандартных и улучшенных номерах колеблется от 1 000 до 15 000 долларов, а цена ночи в Королевском люксе - около 28 000 долларов.

Это первый семизвездочный отель в мире, по совместительству являющийся символом Дубая. Шейх Мохаммед, правитель Дубая, понимал, что для развития туризма Эмирату нужен узнаваемый символ.Так же, как Эйфелева башня в Париже или Статуя Свободы в Нью-Йорке. Для этого он нанял британского архитектора Тома Райта. Идея построить отель в виде паруса пришла ему в голову случайно. Для оформления интерьера «Бурдж аль-Араб» было использовано около 8000 квадратных метров 22-каратного сусального золота. Все номера оборудованы по последнему слову техники и дизайна и предлагают высочайший уровень роскоши и комфорта.

*** Строители города

Фрэнсис Дагган

Вы никогда не найдете их имен на мемориальной стене
И никаких воспоминаний о них историки никогда не вспомнят
Строители Города, которые лежали с невоспетыми
Многие из них пришли с дальних берегов и говорили на иностранном языке
Они более чем заработали каждую копейку, которую им когда-либо платили
Строители города, но мало из их достижений
Посвященные семье и преданные жене
Они много работали, чтобы их дети могли жить лучше,
Строители города так им многим мы обязаны
Хотя о них ничего не написано, и о них мало что известно
Они построили жилые кварталы, городские здания и Сити Молл
Хотя ничего из их жизненных достижений никогда не было достигнуто
Они прокладывают железнодорожные пути к Город и проложили дороги через сельскую местность
Но мы, строители города, никогда не гордимся собой.

Текст 8

Тадж-Махал

ночей в Тадж-Махале - это не название нового индийского ресторана, а важное дополнение к маршруту вашего путешествия на субконтинент. Вчера (суббота) всемирно известный Тадж-Махал вновь открыл свои величественные двери для ночного просмотра впервые за двадцать лет. Событие не совсем оправдало ожиданий, так как первоначально оно было залито лунным светом, позже его окутал туман.Это не испортило настроение одного из 300 счастливчиков, фотографа Рагху Рай, который сказал агентству печати AFP. Когда лунный свет падает на белый мрамор, это похоже на светящийся алмаз, драгоценный камень в космосе. Придется сесть подальше и постепенно идти к нему. Полная луна ошеломляет. Позвоните своему турагенту прямо сейчас!

Однако не спешите все сразу, потому что он будет открыт только пять ночей в месяц, которые окружают полнолуние. Опасения по поводу безопасности ограничили количество посетителей до 400 человек.Запрет на ночной просмотр был наложен в 1984 году, когда возникли опасения, что памятник может быть атакован ночью сикхскими боевиками, которые сражались с правительством за свою родину в северном штате Индии, Пенджаб. Опасения за безопасность Тадж-Махала продолжались на фоне напряженности между Индией и Пакистаном из-за Кашмира и их гонки ядерного оружия, когда она была замаскирована, чтобы избежать атаки с воздуха.

Архитектурный шедевр 17-го века был построен убитым горем могульским императором Шах Джаханом как памятник его любви к своей второй жене Мумтаз Махал.Сейчас он признан одним из семи современных чудес света, а также одним из самых романтических и фотографируемых достопримечательностей. Он был внесен в список Всемирного наследия ЮНЕСКО в 1983 году, что означает, что правительство Индии несет прямую ответственность за любые изменения в этом месте. Два года назад он был реконструирован в рамках подготовки к своему 350-летию, которое отмечается в сентябре.

*** Генри Уодсворт Лонгфелло (1807–1882)

Текст 9

Большие города

Москва - столица России.Город является крупным политическим, экономическим, культурным, научным, религиозным, финансовым, образовательным и транспортным центром России и континента. Его население составляет 11 503 501 человек. Москва расположена на берегу Москвы-реки в Центральном федеральном округе европейской части России. Москва - это место Московского Кремля, древней крепости, которая сегодня является резиденцией президента России и исполнительной власти правительства России. Кремль также является одним из нескольких объектов всемирного наследия в городе.Обе палаты российского парламента (Государственная Дума и Совет Федерации) также заседают в Москве.

Пекин - столица Китайской Народной Республики и один из самых густонаселенных городов мира с населением 19 000 000 человек. Пекин - второй по величине город Китая по численности городского населения после Шанхая, политический, культурный и образовательный центр страны, а также штаб-квартира большинства крупнейших государственных компаний Китая. Пекин - крупный транспортный узел на национальных автомагистралях, скоростных автомагистралях, железных дорогах и высокоскоростных железных дорогах.Международный аэропорт Пекин Столичный является вторым по загруженности в мире. Пекин - одна из четырех великих древних столиц Китая. Город известен своими роскошными дворцами, храмами, огромными каменными стенами и воротами. Его сокровища искусства и университеты давно сделали его центром культуры и искусства Китая.

Нью-Йорк расположен в устье реки Гудзон. По сравнению с такими древними историческими городами, как, скажем, Рим, Лондон, Москва или Париж, Нью-Йорк довольно молод.В городе пять районов: Манхэттен, Бронкс, Куинс, Бруклин и Ричмонд. Манхэттен - центральная и самая старая часть города. Фондовая биржа Нью-Йорка доминирует в деловой жизни многих стран. Общая площадь Нью-Йорка составляет 365 квадратных миль или 900 квадратных километров. Его население вместе с населением пригорода составляет 16 миллионов человек. Люди почти всех национальностей поселились здесь во время иммиграции в 19-м и начале 20-го века.

Куда ни глянь, везде можно увидеть небоскребы. Нью-Йорк, один из ведущих промышленных городов США, является домом для крупных фирм и банков. Важнейшими отраслями промышленности являются производство автомобилей, стекла, химикатов и всех видов машин. В городе очень загруженное движение. Его улицы и шоссе забиты машинами и автобусами. Устье реки Гудзон является отличной гаванью для многочисленных пассажирских и грузовых судов со всего мира.

Лондон - столица Великобритании, ее политический, экономический и культурный центр.Это один из крупнейших городов мира. Его население составляет более 11 миллионов человек. Лондон расположен на берегу Темзы. Город очень старый и красивый. Традиционно Лондон состоит из нескольких частей: Сити, Вест-Энд, Ист-Энд и Вестминстер. Сити - самая старая часть Лондона, его финансовый и деловой центр. Сердце города - Фондовая биржа. Площадь Пикадилли - это сердце Вест-Энда Лондона. В Вест-Энде есть широкие улицы с красивыми домами и множество парков, садов и площадей.

В Лондоне много достопримечательностей. Один из них - Букингемский дворец. Это резиденция королевы. Англичане гордятся Трафальгарской площадью, которая является памятью о победе в битве. Здесь в 1805 году английский флот нанес поражение флотам Франции и Испании. Последняя достопримечательность - Британский музей, самый большой музей Лондона. Музей знаменит своей библиотекой, одной из самых богатых в мире.

*** Где заканчивается тротуар

Шел Сильверштейн

Есть место, где заканчивается тротуар
И прежде чем начинается улица,
И там трава становится мягкой и белой,
И там горит солнце малиново-ярко,
И там лунная птица отдыхает от своего полета
Охладить на ветру мяты .

Выйдем отсюда, где дым дует черный
И темная улица ветры и повороты.
Мимо ям , где растут цветы асфальта
Мы пройдем шагом размеренно и медленно И посмотрим, куда идут белые меловые стрелки
К тому месту, где заканчивается тротуар.

Текст 10

Советы по декорированию по фен-шуй

Фен-шуй использует многие элементы пяти элементов - воду, дерево, огонь, землю и металл, чтобы синхронизировать и гармонизировать области вокруг вас для получения максимальной пользы.Однако духовный фен-шуй - это не только расстановка мебели и внутреннее убранство, но и лучшее знание своей вселенной и окружающей среды, чтобы получить позитивные изменения изнутри. Как невозможно построить дом на кладбище, так и для создания положительных изменений необходимо полное искоренение негативных элементов в вашем сердце и душе, что поднимет ваши собственные способности к энергии и оживит ваше окружение.

Каждый хочет, чтобы дом был красиво оформлен, и чтобы он чувствовал себя тепло и любимым, когда он возвращается с тяжелого рабочего дня.Красный, зеленый и синий цвета очень важны в жизни китайцев. Более светлый цвет успокаивает страсть и интерес к жизни, тогда как очень темные оттенки могут угнетать и раздражать.

Ваша гостиная:

Мебель для гостиной не должна иметь острых изгибов или углов. Желательно не иметь слишком много безделушек крошечных предметов украшения, так как в конечном итоге они будут создавать беспорядок и мешать Чи свободно двигаться; также храните картины, которые обозначают одиночество, страх насилия или одиночества.Большой зал заставляет Чи двигаться очень быстро.

Не держите слишком много металлических приборов, пультов дистанционного управления, проводов в видимой области; держите их в шкафу, скрытом от глаз. Теплый камин, теплый коврик земного оттенка на полу, красивые вотивные свечи, несколько хороших книг и водная композиция в фонтане, аквариуме или на плаву очень гармоничны для любого гостя. Не используйте слишком резкие сочетания штор; иметь тёплое освещение, не слишком яркое для глаз, несколько подушек цвета, которые синхронизируются с цветом стен занавесок.

Ваша спальня : В идеале спальня должна быть в задней части дома без сильной энергии. Где бы ни была размещена ваша кровать, вы должны видеть дверь в комнату и не должны видеть свое изображение во сне в любом зеркале в комнате. Держите на прикроватном столике только одну книгу, которую вы читаете.

Храните одежду в шкафах хорошо сложенной. Не складывайте слишком много вещей под кроватью, так как это дает беспокойный сон ночью.

Чтобы привнести в вашу жизнь романтику, раскрасьте комнату в розовых тонах или оставьте больше розовых предметов в своей комнате.Не раскрашивайте его в персиковый цвет, так как он вызывает неверность. Идеально подойдут красивые свечи и пара предметов, например, декоративные статуи и красивые маски, поэтому во время сна держите голову к стене.

*** Красная красная роза

Роберт Бернс

О моя любовь, как красная, красная роза
Это только что выросло в июне;
О, моя любовь, как мелодия

Это прекрасно сыграно в мелодию.

Как прекрасна ты, моя красотка,

Я так глубоко в любви;

И буду любить тебя до сих пор, моя дорогая,

Пока морская банда не высохнет:

Пока морская банда не высохнет, моя дорогая,

И скалы тают от солнца;

Я буду любить тебя, моя дорогая,

Текст 11

СМИ

СМИ - одна из самых характерных черт современной цивилизации.Люди объединяются в одно глобальное сообщество с помощью СМИ. Люди могут очень быстро узнать о том, что происходит в мире, с помощью средств массовой информации. Средства массовой информации включают газеты, журналы, радио и телевидение. Самым ранним средством массовой информации были газеты. Первой газетой была римская рукописная газета «Acta Diurna», выпущенная в 59 г. до н. Э. Журналы появились в 1700-х годах. Они разработаны на основе каталогов газет и книготорговцев. Радио и телевидение появились только в этом веке. Самый интересный и занимательный вид СМИ - телевидение.Он приносит движущиеся изображения и звуки прямо в дома людей. Радио широко распространено благодаря своей портативности. Это означает, что радио можно легко носить с собой. Людям нравится слушать радио на пляже или на пикнике, за рулем машины или просто гулять по улице. Основной вид радио-развлечений - музыка. Газеты могут представлять и комментировать новости более подробно по сравнению с выпусками новостей на радио и телевидении. Газеты могут освещать гораздо больше событий и новостей. Журналы не фокусируются на ежедневных, быстро меняющихся событиях.Они дают более глубокий анализ событий прошедшей недели. Журналы предназначены для длительного хранения, поэтому у них есть обложка и переплет, и они печатаются на более качественной бумаге.

Телевизор играет очень важную роль в нашей жизни. Это главный источник информации и дешевое развлечение для миллионов людей. На телевидении всегда великое множество программ: новости, спорт, ток-шоу и телеигры, документальные фильмы, фильмы, концерты и театральные представления. Некоторые утверждают, что телевидение - ужасная трата времени.Это делает нас более ленивыми: мы сидим дома, вместо того чтобы идти дальше, меньше читаем, меньше думаем, меньше говорим. Насилие по телевизору - еще одна проблема, которая беспокоит людей. Телевидение - одно из важнейших средств общения. Он приносит движущиеся изображения и звуки со всего мира в миллионы домов.

Коммерческие телеканалы транслируют в основном развлекательные программы, поскольку они должны привлекать большее количество зрителей, чтобы продавать рекламное время по высоким ценам. По коммерческому телевидению транслируются также документальные фильмы и ток-шоу.Документальный фильм драматичен, но нехудожественная подача информации. Это могут быть программы о людях, животных из далеких стран. На ток-шоу ведущий берет интервью у политиков, звезд телевидения и кино, спортсменов, авторов. Есть также спортивные программы и краткие сводки местных, национальных и международных новостей. Общественное телевидение в основном уделяет внимание образованию и культуре. Есть программы по широкому кругу предметов - от физики и литературы до йоги. Общественное телевидение также транслирует пьесы, балеты, симфонии, а также передачи об искусстве и истории.

Лучше всего думать об Интернете, или сети, как ее часто называют, - это огромная глобальная сеть, соединяющая компьютеры по всему миру. В настоящее время во всем мире интернетом пользуются более миллиарда человек. Они используют сеть для передачи данных, игр, общения с другими пользователями компьютеров и отправки электронной почты.

*** Я мечтаю о мире

Хьюз Лэнгстон

Я мечтаю о мире, в котором человек
Никто не будет презирать,
Где любовь благословит землю
И мир ее пути украсят
Я мечтаю о мире, где все
Познают путь сладкой свободы,
Где жадность больше не истощает душу
Жадность не портит наши дни.
Мир, в котором я мечтаю, где черный или белый,
Какой бы расой вы ни были,
Разделит дары земли
И каждый человек свободен,

Где убогость повесит голову
И радость, как жемчужина,
На нужды всего человечества -
О таких мечтаю, мой мир!

Текст 12

Что происходит, если пить слишком много воды?

Для правильного функционирования каждой клетке тела требуется вода. Однако чрезмерное употребление алкоголя может привести к отравлению водой и серьезным последствиям для здоровья.

Трудно случайно выпить слишком много воды, но это может произойти, обычно в результате чрезмерного увлажнения во время спортивных соревнований или интенсивных тренировок.

Симптомы водной интоксикации являются общими - они могут включать спутанность сознания, дезориентацию, тошноту и рвоту.

В редких случаях водная интоксикация может вызвать отек мозга и привести к летальному исходу.

В этой статье описаны симптомы, причины и последствия отравления водой. Также учитывается, сколько воды человек должен пить каждый день.

Водное отравление, также известное как отравление водой, представляет собой нарушение функции мозга, вызванное употреблением слишком большого количества воды.

Это увеличивает количество воды в крови.Это может привести к разбавлению электролитов, особенно натрия, в крови.

Если уровень натрия опускается ниже 135 миллимолей на литр (ммоль / л), врачи называют проблему гипонатриемией.

Натрий помогает поддерживать баланс жидкостей внутри и вне клеток. Когда уровень натрия падает из-за чрезмерного потребления воды, жидкости перемещаются снаружи внутрь клеток, вызывая их набухание.

Когда это происходит с клетками мозга, это может быть опасно и даже опасно для жизни.

Итог : Водное опьянение возникает в результате употребления слишком большого количества воды. Избыток воды разбавляет натрий в крови и заставляет жидкости перемещаться внутри клеток, вызывая их набухание.

Когда человек потребляет чрезмерное количество воды и клетки его мозга начинают набухать, давление внутри его черепа увеличивается. Это вызывает первые симптомы водной интоксикации, которые включают:

Тяжелые случаи водной интоксикации могут вызывать более серьезные симптомы, например:

Накопление жидкости в головном мозге называется отеком мозга.Это может повлиять на ствол мозга и вызвать дисфункцию центральной нервной системы.

В тяжелых случаях водное отравление может вызвать судороги, повреждение мозга, кому и даже смерть.

Итог : Слишком большое количество воды может увеличить давление внутри черепа. Это может вызвать различные симптомы и в тяжелых случаях привести к летальному исходу.

Водное отравление встречается редко, и очень трудно случайно выпить слишком много воды. Однако это может случиться - было множество медицинских сообщений о смерти из-за чрезмерного потребления воды.

Водное отравление чаще всего поражает людей, участвующих в спортивных мероприятиях или тренировках на выносливость, или людей с различными психическими расстройствами.

Спортивные соревнования

Отравление водой особенно часто встречается у спортсменов на выносливость. Это может произойти, если человек выпьет много воды без правильного учета потерь электролита.

По этой причине гипонатриемия часто возникает во время крупных спортивных мероприятий.

Как сообщают авторы одного исследования, из 488 участников Бостонского марафона 2002 года 13% имели симптомы гипонатриемии, а 0.У 06% наблюдалась критическая гипонатриемия с уровнем натрия менее 120 ммоль / л.

В случае отравления водой во время этих событий наступил смерть. Один случай произошел с бегуном, который потерял сознание после марафона.

Из-за неправильной регидратации у него уровень натрия упал ниже 130 ммоль / л. Затем у бегуна образовалась вода в мозгу, известная как гидроцефалия, и грыжа в стволе мозга, что и стало причиной его смерти.

Военная подготовка

В одном медицинском отчете описывается 17 солдат, у которых развилась гипонатриемия после того, как они выпили слишком много воды во время тренировки.Уровень натрия в крови у них был 115–130 ммоль / л, в то время как нормальный диапазон составляет 135–145 ммоль / л.

Согласно другому сообщению, трое солдат скончались из-за гипонатриемии и отека мозга. Эти смерти были связаны с употреблением более 5 литров воды всего за несколько часов.

Симптомы гипонатриемии могут быть ошибочно приняты за обезвоживание. Согласно одному сообщению, солдат, которому был поставлен неверный диагноз обезвоживания и теплового удара, умер от водной интоксикации в результате усилий по регидратации.

Психические расстройства

Компульсивное употребление воды, также называемое психогенной полидипсией, может быть симптомом различных психических расстройств.

Чаще всего встречается у людей с шизофренией, но также может возникать у людей с аффективными расстройствами, психозами и расстройствами личности.

Итог : Водное отравление может быть опасным для жизни, и оно наиболее часто встречается среди солдат на тренировках, спортсменов на выносливость и людей с шизофренией.

Трудно случайно выпить слишком много воды. Однако это может случиться, и было много сообщений о смерти из-за чрезмерного потребления воды.

Люди, подверженные риску смерти от отравления водой, как правило, принимают участие в спортивных соревнованиях на выносливость или в военных тренировках. Человек, который не делает ни того, ни другого, вряд ли умрет от употребления слишком большого количества воды.

Гипергидратация и водная интоксикация случаются, когда человек выпивает больше воды, чем его почки могут избавиться с мочой.

Количество воды - не единственный фактор, время также играет роль.

Согласно данным, приведенным в исследовании 2013 года, почки могут выводить около 20–28 литров воды в день, но они могут удалять не более 0,8–1 литра каждый час.

Чтобы избежать гипонатриемии, важно не опережать почки, выпивая больше воды, чем они могут вывести.

Авторы исследования сообщают, что симптомы гипонатриемии могут развиться, если человек выпивает 3–4 литра воды за короткий промежуток времени, хотя они не дают конкретной оценки времени.

Согласно одному отчету, симптомы заболевания у солдат развились после употребления не менее 2 литров (1,9 литра) воды в час.

Другой отчет описывает развитие гипонатриемии после употребления более 5 литров в течение нескольких часов.

Водная интоксикация и длительная гипонатриемия также наблюдались у здорового 22-летнего заключенного, который выпил 6 литров воды за 3 часа.

Наконец, согласно одному отчету, у 9-летней девочки развилось водное опьянение после употребления 3.6 литров воды за 1–2 часа.

Итог : Почки могут выводить 20–28 литров воды в день, но они не могут выводить более 0,8–1,0 литра в час. Чрезмерное употребление алкоголя может быть вредным.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), не существует официальных инструкций о том, сколько воды человеку необходимо пить каждый день.

Правильное количество зависит от таких факторов, как масса тела, уровень физической активности, климат и от того, кормят ли они грудью.

В 2004 году Национальная медицинская академия рекомендовала женщинам в возрасте 19–30 лет потреблять около 2,7 литров в день, а мужчинам того же возраста - около 3,7 литров в день.

Некоторые люди до сих пор следуют правилу 8 × 8, которое рекомендует выпивать восемь стаканов воды по 8 унций в день. Однако это не было основано на исследованиях.

Жажда может помочь не каждому. Например, спортсменам, пожилым людям и беременным женщинам может потребоваться пить больше воды каждый день.

Чтобы рассчитать правильное количество, можно учитывать калории.Если человеку нужно 2000 калорий в день, он также должен потреблять 2000 миллилитров воды в день.

Подробнее о рекомендациях по ежедневному потреблению воды можно узнать здесь.

Слишком много воды может привести к отравлению водой. Это редко и имеет тенденцию развиваться среди спортсменов и солдат, занимающихся выносливостью.

Официальных указаний по количеству питьевой воды нет. Чтобы избежать водного отравления, некоторые источники рекомендуют пить не более 0,8–1,0 л воды в час.

Смотрите также

• 
  Почему желтеют листья у монстеры что делать
• 
  Как выставлять маяки на пол
• 
  Искусственный камень для ванной
• 
  Что такое подмости и леса
• 
  Вторая жизнь вещей
• 
  Какую краску лучше использовать для покраски потолка
• 
  Вытяжная вентиляция в туалете и ванной
• 
  Схема подключения однофазного электросчетчика и автоматов
• 
  Как и когда пересаживать
• 
  Ясень древесное покрытосеменное растение в состав его древесины входит
• 
  Что такое мох стабилизированный